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一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇

一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图

那天刷到的日食记烤香菇真的太诱人了,马不停蹄安排上

用料  

香菇 15只
大蒜 1头
小米辣 2只
食用油 10g
孜然粉 适量
食盐 适量

一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法  

  1. 大蒜剥皮,切成蒜末、小米辣切碎备用

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第2张
  2. 热锅加油,热油后放入蒜末和辣椒,加入一小勺盐

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第3张
  3. 打开烤箱预热200°  5分钟
    香菇洗净去蒂,厨房纸吸水

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第4张
  4. 均匀摆入烤盘,加入炒好的酱料,表面撒孜然粉

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第5张
  5. 放入烤箱200°烤8分钟

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第6张
  6. 大功告成,出炉开吃

    一秒沦陷 减肥减脂也能吃的烤香菇的做法步骤图 第7张