香菇油菜豆腐鸡肉丸子汤
减肥食谱1.4W
用料
香菇,油菜,盒豆腐,木耳,鸡肉 | |
蚝油,老抽,盐,十三香 |
香菇油菜豆腐鸡肉丸子汤的做法
全部都切碎,放进去。加入少许淀粉,蚝油,老抽,盐,十三香。
一个方向搅拌,然后用小勺挖出丸子状,放进烧开的热水里。
盖盖5分钟左右丸子就可以了,随后请加入香菇,青菜,木耳,大概两分钟就可以,再加入盒豆腐,再煮一分钟即可。
没有油,没有过多的碳水,适合减肥人士,最主要好吃啊!
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