轻断食：戒糖篇之乳酪烘豆

■ 乳酪烘豆——260卡路里

用料  

轻断食：戒糖篇之乳酪烘豆的做法  

1. 给2个波多贝罗蘑菇调味，放入烤箱开上火烤2分钟。

2. 用一个平底锅加热半罐烘豆，烘豆做法：

3. 撒入伍斯特沙司，并加入一把搓碎的马苏里拉奶酪煮至溶化。
   搭配蘑菇食用。