12M宝宝辅食——毛豆奶酪饼

毛豆含钙量非常高，搭配钙含量很高的奶酪，这是一款妥妥的增高美食，帮助宝宝长高高哦

用料  

12M宝宝辅食——毛豆奶酪饼的做法  

1. 准备好食材

2. 毛豆焯水煮熟

3. 煮好沥水，剥掉小皮

4. 毛豆+水+鸡蛋+奶酪丝，用搅拌机搅打成泥。加入面粉搅匀

5. 平底不粘小煎锅刷点油，把毛豆泥倒入煎锅摊开，这个分量正好做了四个小圆饼，也可以用普通锅煎成一个大饼最后再切

6. 全程用小火煎，底面凝固后翻一面

7. 继续煎到两面凝固略带金黄

8. 浓浓的奶香和毛豆味儿，宝贝一顿吃两只，可以再配一碗杂粮肉丝粥营养很丰富。大一点的宝宝可以在里面加一点盐或者糖