芋头龙利鱼饼

芋头中富含蛋白质、钙、磷、铁、钾、镁、钠、胡萝卜素、烟酸、维生素C、B族维生素、皂角甙等多种成分，所含的矿物质中，氟的含量较高，具有洁齿防龋、保护牙齿的作用。芋头含有一种黏液蛋白，被人体吸收后能产生免疫球蛋白，可提高机体的抵抗力。搭配银鱼粉健脾胃，鱼肉营养价值高同时又增加辅食的鲜味哦！

用料  

芋头龙利鱼饼的做法  

1. 准备好所有食材

2. 1.芋头去皮切片上锅蒸

3. 2.龙利鱼切碎

4. 3.将蒸好的芋头龙利鱼鸡蛋放料理机搅拌
   4.搅拌均匀倒入容器里，放面粉银鱼粉搅拌均匀

5. 5.起锅倒核桃油，刷均匀。倒面糊，大小自己随意，定型后翻面。煎到两面熟即可

6. 芋头龙利鱼饼就做好了

小贴士

宝宝适合月龄：9月龄以上