甜菜根全麦面饼（可做卷饼）

娃们喜欢吃卷饼，今晚就用甜菜根打糊揉全麦面做了几个小饼，颜色好看，味道也不错。

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之前知道甜菜根，但没有买过，感恩遇见徐嘉博士团队，让我对健康饮食有了更多的了解。

用料  

甜菜根全麦面饼（可做卷饼）的做法  

1. 甜菜根去皮，切小块，料理机打糊，准备适量全麦面。

2. 用甜菜根糊和面，揉成不沾手的面团，如果有时间揉好醒个20分钟左右更好，我是突然想着做的，就和好直接做饼了。

3. 揉好的面团，均分成几个小团，拿出其中一个揉圆擀成薄饼。

4. 擀好直接放电饼档里烙（不用加油）
   

5. 烙到两面都起小泡泡，微微上色。
   
   不要烙太久，太干了就不好卷菜了。

6. 一一烙好

7. 拿出其中一个，先涂一层提前调好的酱，再放菜，卷起来。

8. 看着是不是很有食欲😍