豆腐饼(虾米青菜)
营养健康的豆腐饼,有鸡蛋、有虾米、有上海青、还有黑芝麻,孩子很喜欢吃。
用料
豆腐 | 1块 |
鸡蛋 | 2个 |
上海青 | 1小颗 |
虾米 | 1小把 |
黑芝麻 | 2勺 |
蚝油 | 2勺 |
孜然 | 少量 |
小葱 | 2根 |
面粉 | 适量 |
豆腐饼(虾米青菜)的做法
1、豆腐放锅里,开水煮2分钟,取出放大碗中用手捻碎。
2、上海青、虾米、小葱分别切碎末,放入碗中。
3、打入两个鸡蛋,放入蚝油、孜然、少量盐,将所有食材搅拌均匀。最后放入面粉、黑芝麻,继续搅拌均匀即可。
电饼铛预热,刷少量油,用勺子一个一个放入电饼铛里,稍稍压平。
3分钟后翻面。两面煎至焦黄即可盛出。
小贴士
慢慢加入面粉,不太稀就可以了。
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