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12m+ 香煎层层饼

3.15W
12m+ 香煎层层饼的做法步骤图

用料  

面粉 100克
西兰花 1-2朵
鸡蛋 1个
肉松 10克
猴头菇粉 5克
葱花 3克
芝麻海苔 适量

12m+ 香煎层层饼的做法  

  1. 面粉加水揉成面团。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第2张
  2. 面团搓成长条,分成4~5份,刷油醒发30分钟。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第3张
  3. 西兰花焯水,去梗切碎。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第4张
  4. 鸡蛋炒熟

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第5张
  5. 西兰花,鸡蛋,猴头菇粉,肉松,葱花,盐混合,搅拌均匀。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第6张
  6. 醒好的面擀成薄饼。放上馅料包好,从一头卷起。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第7张
  7. 刷油,反复翻面,煎至两面金黄。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第8张
  8. 完成。

    12m+ 香煎层层饼的做法步骤图 第9张

小贴士

营养:一个小饼包含多种营养素,荤素搭配,一餐可以吃到7中食物!馅料宝妈可以随意搭配,‘这种做法可以把宝宝不爱吃的食材藏起来,搭配一些宝宝爱吃的,推进辅食的顺利添加!

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