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减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼

2.81W
减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图

用料  

鸡蛋 2个
玉米 适量
白糖 适量
牛奶 适量

减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法  

  1. 鸡蛋清放适量糖打发。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第2张
  2. 蛋黄单独乘出来。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第3张
  3. 蛋黄加玉米粉,再加适量牛奶。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第4张
  4. 调成厚糊糊。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第5张
  5. 将两种混合。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第6张
  6. 稍稍搅拌均匀。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第7张
  7. 将糊糊倒入电饼铛。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第8张
  8. 加热至电饼铛冒烟,再等一小会,烟少了断电。

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第9张
  9. 取出切小块,礼成

    减脂餐,好吃又健康的碳水,玉米饼的做法步骤图 第10张

小贴士

营养健康,少放糖!一样好吃