洋葱牛肉饼｜补铁高蛋白｜一岁以上所有年龄宝宝都可以吃了

用料  

洋葱牛肉饼｜补铁高蛋白｜一岁以上所有年龄宝宝都可以吃了的做法  

1. 100g面粉加50g开水，用筷子搅拌均匀

2. 揉成面团两个颜色，单色的话直接200g面粉100g开水

3. 大概半斤牛肉

4. 切丁

5. 加入油，酱油，调味粉搅拌均匀

6. 洋葱切丁

7. 锅中翻炒熟出锅

8. 面擀薄面皮，抹一层油

9. 对折，擀薄

10. 加上肉馅，包成长方形

11. 锅中小火煎，单面7分钟

12. 翻面7分钟

13. 熟了出锅，切块

14. 摆盘

15. 开吃吧

小贴士

炒熟后汤汁过滤掉不要了，可以加点奶酪一起包里面，就是拉丝牛肉饼了