三门豆腐饼
这是三门极受人欢迎的一味早餐,出门在外的同学们回到老家,总要去一号饼店吃上一顿豆腐饼。那没机会回去的人怎么办?自己动手做吧。
按这个配方我做出来的成品与一号饼店相差不大,但这是我第一次写食谱,水平有限,照片更差,主要是为了给喜爱这道美食的朋友一个参考。不喜欢请点叉叉,别喷我。
提醒:有一定难度,从来没有做过面食的新手不建议尝试,或者初次尝试可以先降低面团水的用量,水分大是为了饼皮柔软,但如果用烫面法做面团,跟地道的三门豆腐饼是不一样的口感。
用料
盐 | 适量 |
生抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
葱 | 一小把 |
鸡蛋 | 1个(视情况用) |
豆腐 | 老嫩各半块 |
肉末 | 300克 |
面粉 | 150克 |
水 | 120克 |
酵母 | 3克 |
三门豆腐饼的做法
调制肉馅,半盒盐卤老豆腐、半盒嫩豆腐、300克肉馅、适量葱花,其他调料视个人口味酌情添加,最后调好的肉馅与饺子馅的湿度差不多,如果水分不够,可以分次加入鸡蛋液搅拌上劲。调好后放进冰箱冷藏。
加入配方量的面粉、水、酵母和面,面团水分很大,最好用机器和面或者用筷子搅拌上劲。和好后盖保鲜膜醒发。面团发到1.5倍大小后,就可以做豆腐饼了。这里可以把发好的面团放在冰箱冷藏过夜,第二天一早再做,就可以吃到美味的豆腐饼早餐了。
把面团分成5-7个(分5个是略偏大的饼),滚圆后盖保鲜膜放置15分钟左右。这里不要使用干粉,全程用少量油防粘,油不能太多,以免后面不好包馅。
15分钟之后,开始做饼,手上抹少许油,面团放在手心按扁,把边缘捏得稍薄,然后放上之前调好的豆腐肉馅,像包包子一样捏拢收口,收口向下,放在一边。全部做好以后开始烙制。
预热好的锅里倒一点油,刷匀。
把豆腐饼放进锅里,按扁。饼比较软,可以用刮板帮忙拿起来。
把所有饼都放入锅里按扁。
在饼面上刷油,不需多,薄薄一层。
刷好油后把饼翻面,等到另一面也发黄之后,倒入小半碗开水,加盖。
注意:一定是加开水。等到锅里哔啵哔啵的声音小了,滋滋轻响的时候,打开锅盖,最后翻一次面,把饼两边的水分都收干。就可以出锅享用了。
我用的摩飞锅烙饼,全程高火。
按配方比例,面团是一家三口一顿早餐的量,调制的肉馅大有富余,剩下的肉馅,可以按单次的用量分成几小份,放在冰箱速冻,这样下次要做饼的时候,提前拿出一份来解冻就可以啦,非常方便。
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