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紫薯陷南瓜饼

1.16W
紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃

将做成的南瓜饼放入盒,存入冰箱速冻起来,想吃的时候拿出几个煎或者炸,方便卫生,适合家庭制作。

用料  

南瓜
糯米粉
紫薯
面包糠

紫薯陷南瓜饼的做法  

  1. 南瓜和紫薯】
    将南瓜和紫薯去皮,上锅蒸熟。
    注意,可以切小块一点,这样熟得更快。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 【捣融紫薯和南瓜】
    我是用勺子捣的,蒸熟的紫薯和南瓜很容易压扁,捣融。
    注意,这个过程根据个人口味可加入适量的糖。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 【和面】
    将糯米粉、南瓜、糖揉匀,糯米粉的量自己掌握,可以反复调整,到成团不粘手的程度可以了。
    注意,主要看蒸出的南瓜水分多少,如果水分多就要多和些糯米粉。另外,在这步我也试过不放糖,南瓜去除水分再和入糯米粉,那么南瓜成分比较多,已经有稍许甜味了,这样整个南瓜饼的制作过程就不用加糖了,吃起来低糖更健康。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 【下剂子】
    将揉好的南瓜糯米面团拆成小剂子,紫薯也搓成剂子,方便包。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 这是紫薯陷的剂子

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 【准备就绪就可以开始包南瓜饼坯了】
    准备适量的面包糠,盛在容器里。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 【包南瓜饼】
    将南瓜糯米团坯包入紫薯剂子,搓成圆形。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 【坯滚上面包糠】
    包好后压成饼状,沾上面包糠,如果没有面包糠可以用芝麻代替,也一样好吃,特别是白芝麻。
    注意,如果南瓜坯较干较硬,那就先滚上面包糠,再压成饼状。压的厚度看个人喜好,如果是炸来吃,可以厚一点,我是家里吃,每次只煎几个,并且为了省油快熟,所以压得比较薄,熟得快。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第9张
  9. 【放入冰箱保存】
    将南瓜饼放入饭盒,存入冰箱,可以放速冻,我是放0度那层,想吃的时候再拿出来煎或炸,我每次就拿五六个出来煎,很方便。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第10张
  10. 【完成】
    这是煎好的南瓜饼,盛到碟子里飘出一股南瓜香味,入口的南瓜饼,嚼起来有紫薯的香甜,很好吃。
    注意,因为我做的陷比较多,并且为了省油,饼压得比较薄,所以煎熟的南瓜饼透出深色的陷,如果大家想要更美观,在制作过程中可以自己把控这些细节,略加调整,比如少包些陷,饼做的厚一点不要压这么扁,炸熟可以让形状更好,因为在油里可以自由膨胀。

    紫薯陷南瓜饼的做法步骤图,怎么做好吃 第11张

小贴士

整个南瓜饼的制作过程,我只在和面的步骤加入了很少量的糖,吃起来南瓜和紫薯的香味就比较突出,也为了健康,大家可以自己把握甜度。