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石锅拌饭(附少油简便做法)

1.39W
石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图

用料  

菠菜
萝卜
豆芽
香菇
鸡蛋
西葫芦
韩式辣酱
酱油
白糖

石锅拌饭(附少油简便做法)的做法  

  1. 胡萝卜切丝锅里加少量油,翻炒带胡萝卜软后盛出

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第2张
  2. 西葫芦对半切开,然后切片锅里少许油翻炒,用筷子扎一下,西葫芦片了,以后就可以盛出来了

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第3张
  3. 菠菜分成小叶洗净,锅里加少量的油,放入少许油,菠菜放多一点也没关系,因为熟了以后会变成很少的一部分

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第4张
  4. 豆芽菜同裳也是少许油,炒熟后盛出

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第5张
  5. 香菇同上

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第6张
  6. 猪肉切成小丁,锅里放烧去油翻炒。用淀粉少许清水,蚝油生抽少量老抽,白糖,调成酱汁,做成肉酱

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第7张
  7. 煎两个单面蛋

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第8张
  8. 整整齐齐码好

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第9张
  9. 韩式辣酱两勺,白芝麻,芝麻油一勺,白糖半勺,雪碧两勺,酱油一勺调成拌饭酱汁

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第10张
  10. 这里说一下我少油简便的小妙招:菠菜和豆芽可以不用炒的,稍微焯一下就可以了。如果用的是剩的凉米饭的话可以码好菜,在容器的周围中间打一个鸡蛋,然后容器上锅五分钟,然后改为小火,大概两三分钟,然后盖锅一会儿,拿出来以后,浇上酱汁,直接拌就可以了

    石锅拌饭(附少油简便做法)的做法步骤图 第11张
标签:少油 石锅 简便