美味佳肴馆

位置:首页 > 主食菜谱 > 馒头

南瓜馒头(新手一学就会)

馒头5.15K
南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图

多米小盆友一岁以后特别喜欢吃面食,老母亲一有空就研究食谱,现在基本每天给爷俩做早餐,我的第一篇菜谱,mark一下~有时虽然做的卖相不咋滴,但是味道还是不错的呢

用料  

酵母 3克
面粉 300克
南瓜泥 150克
大枣/葡萄干 3个枣
1小勺

南瓜馒头(新手一学就会)的做法  

  1. 南瓜切块隔水蒸,其实用不了这么多,半个小南瓜就够。15分钟即可。

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第2张
  2. 蒸熟后倒成泥,晾温后加酵母

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第3张
  3. 活成一个稍软的面团,开始发酵。时间充裕的话冬天室温发酵一小时,或者坐在40度温水的蒸锅上,半小时就发好。我是放在刚才蒸南瓜的锅上发的

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第4张
  4. 趁面团发酵的时间,把大枣切成小块,撒一点面粉,以免大枣块都黏在一起。面发好以后跟大枣揉在一起。

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第5张
  5. 面团发酵两倍大以后进行排气 揉五分钟左右 直到面团光滑 再把面团分成等分的面剂子

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第6张
  6. 拿一个搓成长条

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第7张
  7. 造型(这个造型还真不好弄,第一次做,下次再好好研究一下)

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第8张
  8. 上锅二次醒发15分钟

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第9张
  9. 中火蒸15分钟,5分钟再开锅。尝了一个,面粉的麦香加上甜甜的大枣,味道很赞!小伙伴们有什么问题可以留言哦

    南瓜馒头(新手一学就会)的做法步骤图 第10张

小贴士

南瓜蒸完以后含水量大,活面团的时候最好边加南瓜泥边揉面,如果把南瓜泥全放进去之后再用手揉,面团容易特别特别黏软

标签:南瓜 馒头