养胃消食汤＋馒头、豆沙包

宝宝餐~
养胃消食汤＋馒头、豆沙包

月龄:12M＋

食材:白萝卜、山药、胡萝卜、小葱、香菜、猴头菇粉、亚麻籽油

用料  

养胃消食汤＋馒头、豆沙包的做法  

1. 材料准备

2. 胡萝卜切条，白萝卜切块，山药切片，葱花，香菜切碎。

3. 锅中加入亚麻籽油，倒入葱花胡萝卜炒香

4. 宝宝酱油适量加水煮汤，水开倒入山药，白萝卜

5. 加入香菜末，出锅

6. 配上卡通馒头，润肺消食的辅食出锅了

小贴士

小贴士:白萝卜很适合秋季食物，润肺消食，胡萝卜、山药健脾和胃易消化。猴头菇粉保护胃肠粘膜、健脾养胃提高免疫力！亚麻籽油促进消化、润肠通便，健脑益智！卡通馒头、豆沙包宝贝爱不释手！