美味佳肴馆低糖馒头
馒头3.2W
用料
| 鸡蛋 | 1只 |
| 亚麻籽粉 | 50克 |
| 椰子面粉 | 50克 |
| 燕麦麸皮粉 | 50克 |
| 面筋粉 | 100克 |
| 水 | 200-230克 |
| 酵母 | 4克 |
| 蜂蜜 | 7克 |
| 盐 | 2克 |
| 糖 | 20-25克 |
| 洋车前粉 | 5克 |
低糖馒头的做法
把各种粉类混合均匀
把水 蜂蜜 酵母融合，形成酵母水
把酵母水，粉类，鸡蛋放进面包机，和面功能大概1小时，直到有薄膜。面团不粘手
发酵到2倍大，排气，弄成喜欢的形状，冷水上锅，上汽后蒸15分钟![低糖馒头的做法步骤图，低糖馒头怎么做好吃 第2张]( "低糖馒头的做法步骤图，低糖馒头怎么做好吃 第2张")
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