宝宝辅食营养蔬菜面
面1.7W
零添加纯蔬菜水果面,营养漂亮又美味。还能找机会给宝宝认识各种颜色,享受做面的过程。
用料
西红柿 | 1个 |
菠菜 | 1把 |
胡萝卜 | 1跟 |
西兰花 | 1朵 |
紫甘蓝 | 半个 |
鸡蛋 | 2个 |
宝宝辅食营养蔬菜面的做法
想吃什么菜做什么颜色根据自己喜好,黑芝麻、紫薯哦、南瓜、黄瓜、红心火龙果、牛油果、…也都可以做
西兰花、菠菜、胡萝卜都过开水打成泥!鸡蛋打散,西红柿打泥,紫甘蓝打泥!紫甘蓝打泥时可以加一点点水好打
取适当的面和成颗粒状,如果没有压面机的就和成面团,我是用压面条机压的
有面条机的和成这样就可以了不然太湿了面会粘
没有面条机的就揉成这样,包上保鲜膜然后静置20分钟开始擀
压面机多压几次,成型就这样了,中间忘记拍照了
可以一次做多点,吃不完的悬挂晾干,我之前一边做给孩子吃一边赚零花钱
晒干装保鲜膜里就好了
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