清肝养血的菠菜猪肝粥
粥2.19W
又到了吃菠菜的时节~加上补肝养血的猪肝,最适合作息不规律、肝火旺盛的菇凉们啦~
用料
猪肝 | |
菠菜 | |
大米 | |
姜 |
清肝养血的菠菜猪肝粥的做法
煲里放水和大米,大火煮开后转中小火慢煮,偶尔搅拌
菠菜切/摘成段
姜切碎
猪肝切片
猪肝与姜粒混合,加盐、油、生粉
备好食材过一会儿,米粒开花,粥水开始黏稠了,加猪肝转中火
任猪肝滚一会儿,闻到香味,加菠菜,煮软,加盐调味,开吃咯~
小贴士
1、一定要将菠菜煮软,才会有柔滑的口感~
2、猪肝一开始可以放多点盐,才入味去腥
其实放完猪肝闻到香味就想吃惹(ง •̀_•́)ง
-
虾仁香菇粥食谱做法大全,超简单的虾仁香菇粥做法步骤
用料大米80克水800克虾仁10只香菇3只玉米粒10克味好美白胡椒粉适量味好美椒盐粉适量虾仁香菇粥的做法我是用小美煮的粥,20分钟100℃小勺然后平底锅放了点油把虾仁、香菇和玉米粒炒熟小美煮粥20分钟后把炒熟的虾仁香菇放入,继续5分钟100℃反转小勺加入味好美白胡...
-
养生粥🍠食谱做法大全,超简单的养生粥🍠做法步骤
最近看了儿童食谱,把它记了下来孩子早餐配一碗粥,唤醒肠胃~~~洗米不要用手搓,不要长时间浸洗,不要用热水洗。使用预约功能的电饭锅或电炖锅,不要用高压锅,避免米粒赌住气孔,引起爆炸,特别是小米。夏季比较热,煮豆子类的粥,可以提前泡好,用保鲜膜封住,放在冰箱里。用料一:二...
-
百合莲子薏米枸杞粥的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料百合干9片薏米150g绿豆100g莲子8颗枸杞15粒冰糖10克百合莲子薏米枸杞粥的做法薏米绿豆冷水泡2h百合干莲子温水泡0.5h入锅煮至绿豆软烂...
-
小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法和图解,小煮锅鸡蛋燕麦粥怎么做更好吃
手头有啥就拿啥,主要目的是想把燕麦消耗掉用料燕麦半小碗鸡蛋1个盐适量炸蒜茸适量黄金豆1小包小煮锅鸡蛋燕麦粥的做法准备材料:燕麦、鸡蛋、盐、炸蒜茸、黄金豆水开放入燕麦开小火煮就可以了,看到燕麦基本上煮开花后,打入鸡蛋和炸蒜茸,鸡蛋打散加入适量盐,根据个人口...