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养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝

2.32W
养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图

用料  

小米 一碗
南瓜 适量
适量
冰糖 一把
红枣 几颗
枸杞 几粒

养生南瓜小米健脾养胃,简单又好喝的做法  

  1. 小米清水泡20分钟

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第2张
  2. 南瓜切成小丁

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第3张
  3. 水开后加入南瓜和小米

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第4张
  4. 加入冰糖和红枣小火熬煮浓稠

    养生南瓜小米粥,健脾养胃,简单又好喝的做法步骤图 第5张