美味佳肴馆五红汤补血补血怎么做更好吃
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![五红汤（补血补血）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "五红汤（补血补血）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
五红汤（补血补血）
那么几天之后可以做做吃，女人要对自己好点用料红豆适量克红枣适量红衣花生适量枸杞少许粒红糖看自己喜好甜度添加黑米（紫米）适量五红汤（补血补血）的做法准备好食材，按人数适量添加洗干净，捞起放入锅里加适量水（注意枸杞跟红糖...
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![补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补血补气美容养颜减肥补气血-补血-红参-乌枣-红参须乌枣气血双补汤
在冬日我自己难免手脚冰凉，浑身无力，困乏，胸闷气虚。朋友推荐一款补气血的汤料，食用后效果不错，推荐给大家。非常简单的一款汤料，如果没时间，可以直接放入炖盅煲2小时，即可食用。喝完后有效改善气虚，困乏的状态。红参须我用的...
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![补血红枣汤食谱做法大全,超简单的补血红枣汤做法步骤]( "补血红枣汤食谱做法大全,超简单的补血红枣汤做法步骤")
补血红枣汤
用料红枣20颗左右红糖一大汤勺冰糖一大块补血红枣汤的做法红枣洗干净把水烧开，放入红枣大火煮至水变黄小火慢炖15分钟，放入一大块冰糖继续熬煮至冰糖化开在器皿里倒一大汤勺红糖把煮好的红枣汤倒入器皿，over补血起来！...
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![红枣补血汤食谱做法大全,超简单的红枣补血汤做法步骤]( "红枣补血汤食谱做法大全,超简单的红枣补血汤做法步骤")
红枣补血汤
外公严重贫血，没力气吃东西，妈妈自己研究出来的补血汤，我记一下用料红枣七八颗(一碗的量)血糯一小把豆浆机一台红枣补血汤的做法血糯米预先浸泡一下，一两小时都可红枣用清水煮到枣皮可以剥下，大概十来分钟捞出红枣，剥皮去核...
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![补血黑红汤食谱做法大全,超简单的补血黑红汤做法步骤]( "补血黑红汤食谱做法大全,超简单的补血黑红汤做法步骤")
补血黑红汤
中医认为黑色食材（黑豆、黑木耳、黑芝麻、黑米等）具有益气补肾、补血健脑、乌发美容等功效，红色食材（红豆、红枣、枸杞、红糖等）具有补血养心、清肝明目、祛斑养颜等功效。这碗黑红汤不仅功效多多，还相当美味哦！女人要好好爱...
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![补血小红汤食谱做法大全,超简单的补血小红汤做法步骤]( "补血小红汤食谱做法大全,超简单的补血小红汤做法步骤")
补血小红汤
是个素汤，八个材料，把心肝脾肾各种最需要血的脏腑都打到了。不过是小温补的汤，体质偏热、正在上火、感冒期间不要吃哦。女人容易血虚，为自己做一款小红汤，爱自己一下！用料红枣3-5颗花生15克红豆30克枸杞10克红糖适量桂圆8颗...
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![五红汤（补血补气）懒人版的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "五红汤（补血补气）懒人版的烹饪做法，大厨教你详细做法")
五红汤（补血补气）懒人版
用料红豆2把红枣10-20颗太古红糖5-10勺枸杞1把红皮花生2把五红汤（补血补气）懒人版的做法红豆，花生，红枣，用温水泡4小时，2小时换一次水。红豆，花生，红枣放入砂锅内，让入一大汤碗冷水，盖上盖子大火烧开后，转中火烧30分钟关火，放置2...
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![绝对有效补血补气五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "绝对有效补血补气五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
绝对有效补血补气五红汤
大姨妈每次疼的死去活来，提前一周记得每天喝一碗五红汤把里面内容也吃掉，大姨妈就完全没感觉了，喝完觉得皮肤也好了一些用料红枣五颗红豆一把黄芪一片红皮花生一把红汤一勺枸杞二十颗绝对有效补血补气五红汤的做法1.把所...
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![补气养血汤——五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补气养血汤——五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补气养血汤——五红汤
红枣、红皮花生和红豆、枸杞的功效就不介绍了，众人皆知！这道五红汤，也是药膳，味道香甜可口，喝完暖暖的。做法简单，尤其是我们女性，有时候会有手脚冰凉、月经不调、宫寒痛经、头发干枯发叉等等，其实都是气血不足，都可以通过简单...
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![女人补血必喝-养血五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "女人补血必喝-养血五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
女人补血必喝-养血五红汤
女人一定要学会补气血！每次的大姨妈相当于女性的焕新排毒过程，把不好的毒素都排了出去，这段时间身体抵抗力是最娇弱的。很多女生因为从来都不注重补气养血，所以在姨妈前后总会伴随着发烧感冒，痛经拉肚子等各种问题。毕竟你...
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![补血五红汤（贫血补品）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补血五红汤（贫血补品）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补血五红汤（贫血补品）
平时也比较贫血的状态，养气血就隔三差五安排上喝喝。女人喝出好气色。用料红豆克花生克红糖克红枣颗枸杞粒补血五红汤（贫血补品）的做法1.红豆隔夜晚上泡，加上花生一起煮，25分钟/V/小勺，还有15分钟放入红枣，最后五分钟放入枸...
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![补血养颜，补气养血“五红汤”的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补血养颜，补气养血“五红汤”的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补血养颜，补气养血“五红汤”
这道“五红汤”由5种养生食材搭配而成，最后再加入羊胶，补血又健康，是一道补气血的滋补汤品！用料红豆克红糖克红枣颗枸杞粒花生克寇公羊胶1块补血养颜，补气养血“五红汤”的做法把所有食材放入电饭锅中炖煮1小时寇公羊胶寇...
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![补气补血养颜的五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补气补血养颜的五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补气补血养颜的五红汤
五红汤的攻效及做法五红汤中的“五红”指的是红枣、红豆、红皮花生、枸杞和红糖。红枣具有健脾补血、利水的作用，红皮花生还可入药，具有养血止血的作用。枸杞则可以起到补肝肾的效果，红糖可益气补血、健脾暖胃，特别是产妇...
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![补血红豆汤食谱做法大全,超简单的补血红豆汤做法步骤]( "补血红豆汤食谱做法大全,超简单的补血红豆汤做法步骤")
补血红豆汤
因为妈妈偶尔会发贫血，所以定期就会炖红豆，只是妈妈没得豆腥，不喜欢喝，这款呢，豆与糖比例合适，妈妈喜欢呢用料红豆500克水1000克白糖200克补血红豆汤的做法水与糖直接放入电饭锅，搅拌均匀，这个糖度偏甜腻点，但是完全吃不出豆腥...
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![双红补血汤食谱做法大全,超简单的双红补血汤做法步骤]( "双红补血汤食谱做法大全,超简单的双红补血汤做法步骤")
双红补血汤
用料红薯、红枣、红糖双红补血汤的做法1.将红薯以及红枣一起放入锅中，加入适量的清水一起熬煮；2.红薯软烂之后加入红糖搅拌均匀，融化之后就可以起锅服用了。...
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![养气补血五红粥/五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "养气补血五红粥/五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
养气补血五红粥/五红汤
五红汤对于血虚有一定的治疗功效，但是不建议天天喝。女性月经期间就不建议喝五红汤，因为可能导致月经出血量增多。五红汤由红枣、红皮的花生、红豆、红糖以及枸杞等5种食材组成，基本上都是有补血作用的：红枣能够养脾补血，...
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![三红补血汤食谱做法大全,超简单的三红补血汤做法步骤]( "三红补血汤食谱做法大全,超简单的三红补血汤做法步骤")
三红补血汤
用料红豆100克，红枣20颗，枸杞20粒，黑糖适量三红补血汤的做法1、红豆清洗后用温水泡三个小时。2、然后放人砂锅放入水开始煮。3、焖煮一小时左右红豆已经裂开放入红枣和枸杞和黑糖再煮。4、半小时左右即可关火，关火后焖10...
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![补血五红汤食谱做法大全,超简单的补血五红汤做法步骤]( "补血五红汤食谱做法大全,超简单的补血五红汤做法步骤")
补血五红汤
五红汤的配方与制作方法原料：5粒红枣、20颗枸杞、2勺红糖、20颗红豆、20颗红衣花生。补充说明：1、如果将此汤作为放化疗患者的调理汤，建议取1小块生姜去皮切丝，与其它食材一起煲制成汤，可以明显减轻恶心呕吐等化疗后的副反...
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![“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
“养气补血、调肤养颜”－补血五红汤
气血不足的女生看过来！🥰🥰🥰别人家女孩子喝的我的小馋猫当然也得有的喝，她姨妈其间除了给她做暖宫汤之外也学了补血汤，女孩子每个月流那么多血还生龙活虎真是神奇的生物！😂五红汤“五种补血补气的红色食材”有很多的版本...
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![补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤的烹饪做法，大厨教你详细做法")
补血补气血汤-红参鹿茸补气血汤
自己是低血压，中医推荐用红参汤来补气血。这个汤益气补血，补益肝肾，补气血虚。汤只是调理作用，不能代替药用，大家具体情况还是要遵循医生建议。如果不明白的可以问我，我可以分享。用料枸杞3g红枣10g红参（6年生）4g白术7g桂圆干...
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![秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补的烹饪做法，大厨教你详细做法")
秋冬补血补气补血党参黄芪红枣桂圆补气补血汤-清补
相对于前面两款推荐的补血补气汤，这款汤属于温补，适合不受大补但又急需要补气补血的朋友。可以直接煲水喝，也可以加鸡蛋煲汤喝，放2片黄糖。这是1-2人的份量。如果不懂可以问我，我可以分享和教导用料红枣9克黄芪11克淮山12...
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![五红汤（补气补血）的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "五红汤（补气补血）的烹饪做法，大厨教你详细做法")
五红汤（补气补血）
补气补血，宫寒也可以喝哦用料红豆红枣红糖红皮花生克枸杞五红汤（补气补血）的做法红枣切口，红豆红皮花生加冷水侵泡一天，我是早晨出门泡好晚上回来差不多有十个小时，然后放凉水倒进电饭煲炖煮，炖煮四十分钟后加入两勺红糖枸杞...
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![五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的烹饪做法，大厨教你详细做法")
五红汤（粥）补铁，补气血，下奶
用料红豆适量红糖适量枸杞适量红皮花生适量红枣适量黑米适量无馅小汤圆适量五红汤（粥）补铁，补气血，下奶的做法除红枣，枸杞外，其他提前泡4小时以上更易熟。我是用老式电饭锅煮的，提前泡的食材先下锅煮，大概30分钟，差不多熟了下...
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![五红补血粥食谱做法大全,超简单的五红补血粥做法步骤]( "五红补血粥食谱做法大全,超简单的五红补血粥做法步骤")
五红补血粥
女生经期前后的神仙粥用料红皮花生150克红枣10颗红豆200克红糖适量红枸杞15粒五红补血粥的做法红枣泡发1小时红豆泡发8小时红皮花生泡发4小时前三者煮上40分钟左右，在加入枸杞10粒加入适量红糖再煮上5分钟左右视频观看...
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![补血五红糊食谱做法大全,超简单的补血五红糊做法步骤]( "补血五红糊食谱做法大全,超简单的补血五红糊做法步骤")
补血五红糊
用料红枣6颗红豆15克枸杞10粒花生20克核桃3颗桂圆6颗黄豆10克红糖15克补血五红糊的做法所有食材准备好，红枣去核，桂圆去壳去核。放豆浆机内，加水至1200ml刻度左右，选“花果浆”模式（或米糊模式）。时间到，倒出，享用～小贴士这道...
