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#超好吃#鸡胸肉番茄鸡蛋汤怎么做更好吃

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  • #超好吃#鸡胸肉番茄鸡蛋汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    #超好吃#鸡胸肉番茄鸡蛋汤

    最近迷上了番茄😍用料番茄1个鸡蛋1个鸡胸肉1块姜1片葱1根料酒2勺盐适量#超好吃#鸡胸肉番茄鸡蛋汤的做法准备食材并清洗干净番茄切片,鸡胸肉切条鸡胸肉焯水,约三分钟鸡胸肉冷水下锅,锅里放葱姜和料酒可以去腥!煎一个鸡蛋🥚烧...

  • 番茄爆鸡胸食谱做法大全,超简单的番茄爆鸡胸做法步骤

    番茄爆鸡胸

    最近在减肥,没料想,却成就了妈妈的厨师梦,每天吃减肥餐吃到停不下来。这道菜若在减脂期间,尽量少油、少盐。用料鸡胸肉番茄黄瓜料酒黑胡椒盐糖(少量)番茄酱鸡蛋番茄爆鸡胸的做法鸡胸肉切片加料酒、盐、黑胡椒腌半个小时左右...

  • 杜坎鸡胸肉丸(番茄鸡蛋汤底)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    杜坎鸡胸肉丸(番茄鸡蛋汤底)

    杜坎减肥法缓效期无油无淀粉无糖少盐弥补杜坎期间可食之物单一失眠到早上五点肚子空空的想吃早饭这款鸡胸肉丸子意外的有嚼劲蒜香四溢想起了外婆做的猪肉丸子汤和家乡的瘦肉丸人在异国他乡却充满着回忆与温暖用料鸡胸...

  • 零基础超简单鸡胸肉新吃法 番茄白酥鸡汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    零基础超简单鸡胸肉新吃法 番茄白酥鸡汤

    鸡胸肉新吃法~关键这一碗太太太鲜了!鸡胸肉打成泥以后用蒸的~很适合减脂健身的童鞋们,讲真,比水煮鸡胸好吃一万倍~试试呗,反正很简单😬用料鸡胸肉250g鸡蛋1个小葱3根姜3片莲藕四分之一(个)淀粉1勺蚝油1勺白胡椒粉少许食用油少...

  • 番茄鸡肉干(鸡胸肉)的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄鸡肉干(鸡胸肉)

    我对肉干情有独钟,我家大宝和孩他爸也是特别爱吃肉干类,大宝超爱番茄酱,我烤土豆条也要番茄酱,炸土豆片也要番茄酱,最爱喝的也是柿子汤。宝宝吃的东西一般调料不多,但是有时候特惊喜,味道有点小惊艳用料鸡胸肉1块番茄酱20ml...

  • 减脂餐|番茄鸡胸肉丸子汤,超好喝~的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂餐|番茄鸡胸肉丸子汤,超好喝~

    今日份减脂餐~酸甜可口的鸡胸肉丸子浓汤!用料番茄1个鸡胸肉半块海鲜菇一小把鸡蛋1个淀粉1勺料酒适量耗油适量黑胡椒适量蒜片适量番茄酱1勺生抽适量减脂餐|番茄鸡胸肉丸子汤,超好喝~的做法鸡胸肉破壁机搅碎放入一个鸡蛋,一勺...

  • 不怕胖超好吃的番茄鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    不怕胖超好吃的番茄鸡胸肉

    偶尔很想吃炸鸡,但奈何人一直在减肥的路上不屈不挠啊,那热量实在是高,鸡胸又不好嚼,想了想恩..酸甜口的软糯糯的鸡肉或许好吃啊!来~教大家一道我研究多时的番茄鸡胸肉!经本人亲身证明,这道菜我做了吃了少说有10遍了,真的,不会胖...

  • 鸡肉番茄汤食谱做法大全,超简单的鸡肉番茄汤做法步骤

    鸡肉番茄汤

    感冒没胃口用料西红柿2个番茄酱2勺盐糖鸡腿肉蒜姜香菜鸡肉番茄汤的做法将鸡肉绰一遍热锅放油放入葱姜蒜爆香放入鸡肉放调料鸡肉炒一会放入西红柿放调料放番茄酱如果你觉得不够酸放一点白醋翻炒加水多一点煮~~~等它入味中...

  • 爸爸的菜:番茄鸡蛋鸡胸肉汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    爸爸的菜:番茄鸡蛋鸡胸肉汤

    超级嫩的鸡胸肉汤,可换为猪肉鱼肉牛肉用料鸡蛋2只鸡胸肉一块淀粉盐番茄一只姜葱白胡椒虾米爸爸的菜:番茄鸡蛋鸡胸肉汤的做法番茄切块,鸡胸切片,姜切好,葱切好开火,放番茄,姜,虾米,盐,一大碗水,加盖子煮鸡胸加盐白胡椒淀粉拌匀,打...

  • 番茄洋葱浓汤鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄洋葱浓汤鸡胸肉

    番茄精爱吃吧!还有爱吃洋葱的!鸡胸肉可以替换成别的肉类!里面还可以加主食,例如:乌冬面,意大利面,年糕……等等!还可以加入其他各种自己爱吃的食材!可以做一锅端!很快手!我做的是一人份的量!用料番茄(看大小调整个数)2个洋葱半个鸡...

  • 番茄烩鸡胸食谱做法大全,超简单的番茄烩鸡胸做法步骤

    番茄烩鸡胸

    低脂高蛋白美味又健康用料西红柿2个番茄酱40g鸡胸肉1块洋葱四分之一个酱油1勺耗油1勺料酒1勺盐适量糖适量胡椒粉适量姜蒜适量番茄烩鸡胸的做法鸡胸肉撕掉筋膜脂肪切成小丁,加入一勺酱油一勺料酒半勺耗油,少许胡椒粉和姜...

  • 减肥菜谱——鸡胸肉番茄鸡蛋汤粉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减肥菜谱——鸡胸肉番茄鸡蛋汤粉

    晨练完不知道吃什么早餐,时间紧任务重赶着出门,正好有鸡胸肉就做了这道营养均衡低脂早餐~用料西红柿1个鸡蛋1个(小)霸王花米粉1个(按个人量)鸡胸肉100到150克(按个人量,太多浪费,太少不饱)盐适量糖适量胡椒粉适量姜片适量减肥菜...

  • 如何做番茄鸡胸肉好吃 番茄鸡胸肉烹饪方法大全

    番茄鸡胸肉

    夏天就快到啦,得开始减肥啦!听说鸡胸肉是个不错的选择~用料鸡胸肉1块西红柿1个生抽适量料酒适量淀粉适量蒜适量番茄酱适量生姜适量三鲜适量辣椒三个香菜适量番茄鸡胸肉的做法腌制鸡胸肉ing~20分钟左右~料酒,生抽,老抽,白糖,黑...

  • 番茄鸡胸食谱做法大全,超简单的番茄鸡胸做法步骤

    番茄鸡胸

    转载别人的,原作者不详,记录下用料西红柿2个鸡胸肉1块盐适量姜适量番茄鸡胸的做法见图见图见图见图见图见图见图...

  • 番茄鸡胸肉丸冬瓜汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄鸡胸肉丸冬瓜汤

    低油低盐(橄榄油,不加油也可以的),减脂又饱腹冬瓜,西红柿,鸡胸肉,胡萝卜,香菇,木耳,全部是减肥佳品,一道菜,蛋白维生素俱全关键是,无敌好吃,汤特别鲜美看了其他优秀的菜谱以后,根据家里有的东西自己改变的做法简单,材料也都很常见,家常...

  • 番茄鸡蛋焖鸡胸肉的做法和图解,番茄鸡蛋焖鸡胸肉怎么做更好吃

    番茄鸡蛋焖鸡胸肉

    用料鸡胸肉1块鸡蛋4个番茄3~4个淀粉少量生抽适量黄酒适量盐少许胡椒粉少许蒜1棵生姜几片十三香少许食用油适量番茄鸡蛋焖鸡胸肉的做法首先将鸡胸肉依照个人习惯切成丁,番茄切成小块。鸡胸肉切好以后,清水冲洗一下,滤干水...

  • 番茄炖鸡胸食谱做法大全,超简单的番茄炖鸡胸做法步骤

    番茄炖鸡胸

    用料白胡椒适量蚝油适量鸡胸肉适量西红柿1个盐适量黑胡椒适量洋葱1醋适量黄豆芽适量番茄炖鸡胸的做法番茄顶部划十字过开水去皮切碎,洋葱洗净切碎锅里加入少量水,刚好能淹没碎洋葱和番茄就可以了,水开后放入洋葱,豆芽和番...

  • 减脂鸡胸肉丸番茄汤的烹饪做法,大厨教你详细做法

    减脂鸡胸肉丸番茄汤

    总看到减肥的人在变着法的吃鸡胸肉,自己基本都是腌好后煎。这次尝试一下新花样。用料鸡胸肉块胡萝卜根玉米粒洋葱西红柿料酒鸡蛋个盐克酱油勺蚝油花椒粉勺淀粉勺减脂鸡胸肉丸番茄汤的做法鸡肉剁馅洋葱胡萝卜切丁尽可能...

  • 番茄烤鸡胸食谱做法大全,超简单的番茄烤鸡胸做法步骤

    番茄烤鸡胸

    今天做的烤鸡胸是酸甜口味的,应该更适合夏天吃吧,最近天热加上肠胃炎,本来能吃一整份的我今天竟然只能吃半份,心塞。用料黑胡椒适量鸡胸肉1块西红柿1个圣女果5个盐适量芹菜1根土豆1个香菇2朵洋葱70g青椒1个生抽适量勺耗油...

  • 番茄鸡蛋汤食谱做法大全,超简单的番茄鸡蛋汤做法步骤

    番茄鸡蛋汤

    番茄鸡蛋汤真的是什么时候都觉得好喝用料西红柿2个鸡蛋2个葱2根盐少许胡椒少许淀粉少许蒜四瓣番茄鸡蛋汤的做法番茄顶部,花一个十字开口,水烧开下锅。等到番茄皮卷起来之后,捞起来,去皮番茄切成小块,方便煮烂入味准备好调...

  • 番茄鸡胸肉食谱做法大全,超简单的番茄鸡胸肉做法步骤

    番茄鸡胸肉

    用料鸡胸肉块番茄个番茄鸡胸肉的做法鸡胸肉切片,用生抽,蚝油,胡椒粉腌制半个小时腌制好了,再加少许淀粉拌匀番茄去皮,切小块,锅中倒油,放入翻炒出汁加水煮开加1勺生抽,半勺蚝油,半勺糖放入鸡胸肉煮熟即可最后撒点葱花...

  • 番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉

    用料鸡胸肉100g番茄酱18g盐1.3g橄榄油或花生油4g胡椒粉0.5g番茄酱手撕鸡胸肉鸡胸肉的做法鸡胸肉加入葱姜,用水煮到基本熟用手撕成丝,越细越好!按比例加入油,盐,番茄酱,胡椒粉,腌制十到二十分钟烤箱预热垫锡纸后放入鸡丝,烤至...

  • 鸡蛋番茄汤食谱做法大全,超简单的鸡蛋番茄汤做法步骤

    鸡蛋番茄汤

    用料西红柿个鸡蛋个盐克葱花克鸡蛋番茄汤的做法大蒜油爆香,加入番茄炒一会,加入开水鸡蛋打一会,等锅里水烧开,加盐。关火,沿着锅边倒入鸡蛋液。过十秒鸡蛋浮起来,再开大火冲一下。起锅,撒葱花,完成!...

  • 番茄鸡肉汤食谱做法大全,超简单的番茄鸡肉汤做法步骤

    番茄鸡肉汤

    想吃自己做的饭,又不想花很多时间做饭,咋办?某一天想起在外面经常吃番茄底的火锅,喜欢番茄的酸酸甜甜,于是便有这个番茄鸡肉汤。番茄营养价值高,而且据说有美白功能,平时可以适量多吃。下面的用料是一人份。番茄鸡肉的用量根...

  • 超好吃的番茄鸡胸肉的烹饪做法,大厨教你详细做法

    超好吃的番茄鸡胸肉

    家里没有青菜,只有番茄了🍅,又不想吃饭,那就吃面吧用料鸡胸肉1块番茄🍅3个鸡蛋🥚1个吃剩的半个金针菇半块荞麦面1小把一点儿葱1根油2勺蚝油1勺酱油1勺盐3勺蕃茄酱4勺糖1勺姜2小块蒜头5瓣一点料酒1勺玉米淀粉1勺我家的勺...