素净怎么做更好吃
技巧会让饭菜更可口,热门的素净精选专题是专门提供素净的相关精彩内容的地方,这里的素净相关内容,小编都精心编辑,精选优质素净的相关知识,分享一些素净方面的经验知识。
-
素净土豆丝
这是我家的土豆丝的做法,不知道别的清炒土豆丝用不用料酒和葱段,但至少我觉得加了葱段和料酒,味道就和单炒的不一样了。用料土豆丝大葱料酒盐素净土豆丝的做法土豆切丝泡水备用;大葱切段备用;热油锅,七分热后下土豆丝翻炒;五...
-
纯净素/纯素/净素/素食-提拉米苏
无蛋,无奶,无芝士,无五辛,纯净素提拉米苏用料饼底:即食燕麦/即食麦片80克原味大杏仁100克椰枣(去核)2-3个椰子粉2克水78克第二层:农夫山泉植物酸奶135克5瓶第三层:奥利奥饼干(原味)2盒(95克/盒)表层装饰:可可粉适量克薄荷叶13-14份...
-
最素净的冷菜CP——皮蛋豆腐
家里有几个皮蛋,买一块内脂豆腐,剥两个皮蛋,淋上香油和调料,简单一拌,一勺一勺停不下来。用料皮蛋2个内脂豆腐1块香油2勺生抽2勺糖1勺盐1小勺蒸鱼豉油1勺葱花适量最素净的冷菜CP——皮蛋豆腐的做法皮蛋剥壳冲洗干净,豆腐倒...
-
茼蒿炒年糕~ 素净清香
茼蒿有很高的食用价值和药用价值(略)。口感青脆、香味独特。今天给大家分享一道茼蒿炒年糕,茼蒿清香脆爽,年糕软糯弹牙不腻口。(食材两人份)用料水磨年糕2-3条茼蒿100克精盐2克油2勺茼蒿炒年糕~素净清香的做法备齐食材...
-
海带香菇高汤西红柿面 [素食.纯素.净素]
用料西红柿1个素高汤适量鹰嘴豆适量食用油素耗油松茸鲜面条海带香菇高汤西红柿面[素食.纯素.净素]的做法素高汤提前煮好。我用的是海带香菇汤放点油,西红柿炒烂下,放入素高汤,汤滚后,下面条面条快熟时,加入一些自己喜爱的...
-
素净素什锦
用料芹菜1根花生20克木耳10朵香菇5朵黄花菜10根盐1克香油1勺味精0.5克大料1克花椒5或6粒素净素什锦的做法芹菜切斜段(可焯水),木耳,香菇,黄花菜泡发,择净,沥干水分,备用。热油,放大料,花椒,翻炒爆香,放入黄花菜和香菇翻炒,放入木耳...
-
[素净补铁补血] 豆腐菠菜木耳包子(超详细)
我家璐不小心把一辈子的木耳都泡出来了,那一大盆哟,于是做一锅包子来消灭它们。这个菜谱是我吸取了几家之长,发明的方子。简单好操作,味道浓郁,汁水丰富,最重要的是素净不发胖,身心都没有负担。豆腐的植物性蛋白很好吸收,木耳...
-
【六日净素】素“红三剁”
红三剁,云南特色菜。其原料本来是肉米、蕃茄和绿椒。现在做素红三剁,用藕丁替代肉米,形似度极高!味道方面,藕丁脆爽。素红三剁,酸辣脆,很适合夏天。用料番茄2只藕一小段杭椒5个盐【六日净素】素“红三剁”的做法藕切成丁番茄...
-
红烧素鸡(纯净素食)
用料素鸡2斤红辣椒5个香叶3片八角1个桂皮1块姜片3片冰糖10g素耗油1勺生抽3勺盐2克味高鲜2勺植物油50g白胡椒粉1勺白糖1勺红烧素鸡(纯净素食)的做法准备好所有材料料,清洗,分别称重。素鸡切成厚皮,如果切薄很容易在后面炖的...
-
鱼肉碎 净素 纯素
无添加剂无五辛无特殊香料纯素用蘑菇调出鱼肉的味道用料花椒2把盐7勺香菇,海鲜菇,杏鲍菇切丁具体见下图香菇根撕碎再切丁油具体见下图半瓶,我觉得我用这个油不腻刚刚好木耳,胡萝卜丁见下图鱼肉碎净素纯素的做法用量:左上海...
-
麻辣烫 净素 纯素
纯素麻辣烫无牛油无五辛3人量素食者的福音主要用郫县豆瓣酱调用料元臻素扇贝6个左右白菜芯菜要少放,要不吃这水海带扣少量木耳3多粉后放郫县豆瓣酱先加一勺,放完菜和水之后逐渐自己尝着加麻油适量醋1勺品着加反正不能尝...
-
净素咕咾肉
这是一道素菜,却是别有一番风味,也能吃出肉味儿,所用食材为冻豆腐,苹果,青红椒,洋葱,简单方便,操作容易。用料冻豆腐1块苹果1个洋葱适量青红椒各半个淀粉鸡蛋糊2个鸡蛋,适量淀粉干淀粉适量糖醋汁生抽1,醋2,番茄沙司3,糖6。淀粉水...
-
蘑菇酱 净素 纯素
可拌饭,可放面条卤,也可当咸菜净素纯素无五辛可凉吃超级香不腻还解馋用料香菇4朵杏鲍菇1/5根海鲜菇10朵木耳2朵胡萝卜2片东谷酱油少量盐适量新鲜花椒4朵油适量蘑菇酱净素纯素的做法香菇洗净切丁海鲜菇洗净攥干切丁杏鲍...
-
净素小馄饨
为己记用料香菇适量蘑菇适量鹰嘴豆天贝适量细香芹3-5根酱油适量盐适量十三香适量馄饨皮张净素小馄饨的做法蘑菇,香菇,天贝,入料理机中打碎,加十三香,盐,油,酱油,炒香,加芹菜碎略炒煮,可加裙带菜和味增...
-
净素豆腐饼
用料酱油适量个沙茶酱可选根香菇酱可选个面粉勺油克豆腐块净素豆腐饼的做法嫩豆腐一包,捣碎加入酱油油香菇酱沙茶酱拌匀。(图片中加了一些冰箱里剩下的绿豆凉粉,正常做法不建议加凉粉)根据自己口味调节咸度。600克面,350...
-
净素菜包
用料面粉500克酵母5克糖30克青菜500克香菇10朵黑木耳50克金针菜50克净素菜包的做法香菇,黑木耳和金针菜洗净切成小颗粒,待用油温五成入香菇煸炒至有香味加入黑木耳最后加金针菜,撒少许盐把炒好的菌菇加入青菜里净素菜包...
-
十道纯净素
用料爱无十道纯净素的做法素东坡冬瓜.梅干菜.香菜梗千丝万缕大豆蛋白.绿豆芽.魔芋.青椒.香菜叶.芝麻香辣腰果腰果.豆腐.芹菜.百合十全十美包子赛葡萄白萝卜能量塔菠菜、核桃仁、花生碎。或腰果仁,松子仁核桃尖椒嫩南瓜...
-
宝宝餐.素食.净素
用料爱心满满的主食适量蔬.果.豆适量宝宝餐.素食.净素的做法文字待添加……...
-
净素佛跳墙
众所周知,佛跳墙是中国一道传统名菜,广受港澳台同胞的喜欢,如今,人们对饮食越来越崇尚健康,于是用高档野生菌创意的这道菜堪称“净素佛跳墙”用料主料:松茸菌、鸡纵油、牛肝菌、野生川竹荪、松茸粉净素佛跳墙的做法主料:松茸...
-
纯净素丸子
小时候过年,妈妈总是会做很多好吃😋的,其中就包括素丸子,今年也开始自己做纯净素丸子,备年味儿啦……这次做的比较多,除了分享以外,剩余的可以放冰箱冷冻保存,想吃的时候随时拿出来吃,很方便。另外,吃火锅的时候放几颗素丸子也...
-
宝宝辅食.素食.净素
用来归档我的宝宝辅食的用料五谷杂粮豆类时令蔬菜宝宝辅食.素食.净素的做法仅用来归档宝宝素食辅食的...
-
清炒净素
炒素是家常菜,放入不同的素食,又显不同滋味。用料干香菇手抓两小把蟹味菇一包卤豆干三块老抽2茶匙生抽3茶匙麻油1茶匙清炒净素的做法先水发香菇,需要浸泡半天以上洗净香菇。泡发的水千万不要倒掉,慢慢倒入一个干净的碗,底...
-
净素五丁
咸有咸的味道,淡有淡的味道。用料胡萝卜1根土豆1个莲藕1段水煮罗汉笋1袋豆干1袋盐适量油适量净素五丁的做法用料全部去皮切成均等的小丁备用。锅烧热,倒入油适量。油七成热时把土豆丁、胡萝卜丁、莲藕丁全部倒入锅内大...
-
孕期菜谱.净素.素食
这个菜谱的创建,只是用来归档我的孕期菜谱的。用料各种素菜1孕期菜谱.净素.素食的做法各种素菜集合...
-
孕期主食.素食.净素
这个菜谱的创建,只是为了归档我的孕期主食。只要是各类米饭,面食,五谷杂粮豆浆。用料各种素食类主食1孕期主食.素食.净素的做法备齐各类五谷杂粮,开工啦!...