彩蔬鳕鱼泥怎么做更好吃
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彩蔬鳕鱼泥
食谱用小红书录制的,过段时间整理一下,下面都有文字介绍哟,我家小宝贝很喜欢吃用料鸡蛋个胡萝卜根彩蔬鳕鱼泥的做法鳕鱼是儿童无刺鳕鱼哟,一个人带孩子太累了。偷懒一下啦...
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杂蔬鳕鱼条
有段时间没给周小桐吃🐠了,在鱼类中,可以说鳕鱼的营养价值是最高的,宝宝吃更易吸收,搭配时令蔬菜,营养满满♥,本身周小桐就是肉食动物,不怕她不爱吃^O^用料食材:鳕鱼一小块鸡蛋一个胡萝卜三片豆腐两片葵花籽油适量玉米淀粉适...
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宝宝辅食-鲜蔬鳕鱼泥
某天尝试的辅食组合(我家7个月的宝宝),超级美味!鳕鱼的油脂香气散发出奶油般的气息,蘑菇强大的鲜味让这份不加盐的辅食充满滋味~四季豆营养丰富、味道清新,成品泥口感顺滑,又肥而不腻,宝宝超级喜欢~辅食泥可以做的顺滑、带一点...
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豌豆鳕鱼泥
豌豆和鳕鱼营养价值都很高,非常适合宝宝吃,宝宝吃的食物是不可以加调料的,宝宝也是很挑剔的,所以色香味俱全的辅食对宝妈是非常有挑战性的,这个豌豆鳕鱼泥的颜值也是很高,所以宝妈要想尽一切办法来激发宝宝的食欲用料豌豆鳕...
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银鳕鱼泥
银鳕鱼富含A,D,E等多种维他命,而且肝脏含油量极高,蛋白质高但脂肪很低,宝宝食用能增强免疫力,而且对呼吸道也有好处。嗯先介绍到这里吧☺总之营养极为丰富啦用料银鳕鱼一小块儿胡萝卜半根洋葱一个圈儿银鳕鱼泥的做法第一...
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鳕鱼土豆泥
用料土豆1个鳕鱼1块鳕鱼土豆泥的做法准备食材:土豆一个鳕鱼一块1、土豆削皮洗净,切成大块,放入蒸锅中蒸至熟软。2、鳕鱼清洗干净,放入煮锅中加水煮熟,捞出备用。3、将蒸熟的土豆和煮熟的鱼肉放入碗中,用勺子碾成泥状。4、取...
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辅食鳕鱼泥
适当添加海鲜可以帮助宝宝尝试更多的口味,还可以补充DHA,不过添加过程中要关注宝宝反应,尤其是有无过敏症状。用料柠檬半个鳕鱼一块辅食鳕鱼泥的做法柠檬去籽并切片,鳕鱼切片,混合腌制十分钟左右。将鳕鱼泥和柠檬片一同加...
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银鳕鱼五彩杂蔬粥
看着让人超有食欲的银鳕鱼五彩粥再也不用担心吃粥没有营养又无味了,五彩蔬菜鳕鱼粥营养超级均衡,还很有颜值哦!五颜六色让人看了食欲大开,银鳕鱼和虾皮本身自带的咸鲜味儿也让这道粥更加美味,可以当做早晚餐。适合一岁以上...
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鳕鱼黄瓜泥
萌萌7个月26天了。想想可以给他加鱼肉了。用料黄瓜10克鳕鱼5克鳕鱼黄瓜泥的做法买的包装鳕鱼,解冻,切出宝宝吃的大概5克的样子鳕鱼切片,用柠檬腌制15分钟左右。像叠汉堡一样腌黄瓜去皮和鳕鱼隔水蒸大概10到15分钟。倒入...
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鳕鱼南瓜泥
鳕鱼生长环境为太平洋北部深海,远离污染;其肉中含有丰富的omege3鱼油及A、D和E等多种维生素,鱼脂中含有球蛋白、白蛋白及核蛋白,易于被人体消化系统吸收;且其只有一根大刺,无小刺,是非常适合制作宝宝辅食的食材。用料鳕鱼100...
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鳕鱼白菜泥
宝宝六个月以后可以逐步添加肉类辅食,先从好消化的鱼类开始吧用料鳕鱼1块白菜10片黄柠檬1个鳕鱼白菜泥的做法选用新鲜的大白菜,取菜心备用洗净泡十五分钟,剃去白菜帮,只留白菜叶鳕鱼和黄柠檬洗净,可以用盐搓一下柠檬表皮将...
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宝宝辅食蔬菜银鳕鱼泥
雅宝今日午餐:香甜可口银鳕鱼泥。银鳕鱼营养价值极高,属于正宗的高端辅食,我在这里就不科普啦,感兴趣的可以百度。选择这几种蔬菜为佐料主要为了增加鱼泥香甜清爽的口感,有人可能会觉得洋葱对小宝宝来说太刺激,其实不然,熟透...
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宝贝鱼类添加首选—蔬菜鳕鱼泥
鳕鱼买到正规的地方买。用料鳕鱼1块柠檬1片胡萝卜半根荷兰豆5只西红柿4分之一个宝贝鱼类添加首选—蔬菜鳕鱼泥的做法准备好食材银鳕鱼用柠檬、生姜、葱段隔水蒸熟将素菜也蒸熟(偷懒一锅一起蒸熟了)荷兰豆和胡萝卜加水打...
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蔬菜鳕鱼粥
趁宝宝睡觉💤匆匆忙忙做的,所以,没有过程图。用料鳕鱼1块胡萝卜适量香菇1朵大米适量青菜一颗生姜适量蔬菜鳕鱼粥的做法米淘干净了,用电饭锅炖粘稠。鳕鱼洗干净生姜去腥蒸熟胡萝卜切丁,香菇盐水浸泡一会儿洗净切丁,青菜洗净...
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鳕鱼杂蔬粥
九十个月的宝宝可食用饮食相对单一,粥、面、糊、泥食物会多些。给宝宝做粥就要注意蛋白质和维生素营养的添加,在米粥里加入青豆、胡萝卜补充胡萝卜素、维生素,加入大西洋鳕鱼补充蛋白质和DHA等营养,使得营养均衡,口味丰富...
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蔬菜烤鳕鱼
用料鳕鱼1-2块料酒一勺橄榄油2-3勺盐少许酱油少许西葫芦1根胡萝卜1根大蒜2瓣蚝油1勺柠檬1/4个牛至/黑胡椒少许蔬菜烤鳕鱼的做法预热烤箱350F准备蔬菜(如西葫芦,彩椒,胡萝卜),鱼,切块。在烤盘中铺上锡箔纸或者蜡纸,纸上刷一层...
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五彩时蔬烤鳕鱼
在贝尔格莱德街头小馆子随意相遇的美味,回来如法炮制了一下:)又美丽又美味又营养,个人觉得洋葱必不可少,可以去腥添香,其它蔬菜就看你喜欢啦,西葫芦、茄子、彩椒、土豆…都是很好的选择!香料也可以看着手边有啥扔进去(我只放...
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鳕鱼泥
用料鳕鱼一块柠檬一个鳕鱼泥的做法去除骨头柠檬切片腌制片刻大火蒸十分钟可用搅拌机打泥或者研磨碗研磨碎...
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彩椒鳕鱼粥
甜彩椒中含丰富的维生素A、维生素B、维生素C,醣类、纤维质、钙、磷、铁等营养素,也是蔬菜中维生素A和C含量最高红甜椒中含有的丰富维生素C和β胡萝卜素,而且越红越多。所以用了彩椒煮粥让宝宝营养更全面用料红彩椒适量黄...
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鳕鱼蔬菜蒸
当宝宝有了自己抓握食物尝试喂自己的时候,你就应该开始准备手指食物了。今天介绍的这道适合小宝宝探索食物的辅食,荤素搭配得刚刚好,并且软硬度和香蕉段类似,即使没有长牙的宝宝,也可以依靠舌头配合口腔运动练习捣碎吞咽。...
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五彩鳕鱼粥
微信公众号“宝宝营养辅食”,收录了我给宝宝做过的500道营养辅食,有了这500道辅食菜谱,不再为宝宝吃啥而发愁。小思妈妈会在这个公众号分享6-24个月的宝宝辅食。天气转暖,而宝宝的胃口却变得不好了,早晨如果能给宝宝搭配一...
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南瓜鳕鱼菜泥
南瓜口感绵细、香甜是老少皆宜的一种食材。也是小月龄宝宝添加辅食必吃的一种食材。南瓜有丰富的果胶,多糖类、矿物质、膳食纤维等营养,对于不能添加调味料的周岁内宝宝来说南瓜很受欢迎。六七月的宝宝除了维生素、矿物...
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鳕鱼时蔬饼
为了家里的崽儿吃的好一点,厨房小白从头开始学起。这一款鳕鱼时蔬饼适合9month+的宝宝。用料鳕鱼块胡萝卜几片面粉克西兰花两朵朵土豆小个头一半鳕鱼时蔬饼的做法胡萝卜和西兰花绰水,切成小丁土豆蒸熟,压成泥鳕鱼用柠檬...
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鳕鱼杂蔬泥 宝宝辅食
7个月宝宝食谱宝宝明天就7个月了,鳕鱼是添加荤腥的首选推荐。洋葱其实也是可以吃的,蒸熟以后口感是甜的,一点也不辣,洋葱营养丰富,能促进宝宝食欲,还能帮助宝宝预防流行感冒,有利于宝宝的身体健康。建议宝宝满1周岁后再食用...
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香甜鳕鱼泥
嘟嘟妈妈按照国际辅食添加原则,为“6月龄、7-9月龄、10-11月龄、12月龄+”的宝宝量身定做了大量辅食菜谱。欢迎大家关注我!用料鳕鱼50克胡萝卜30克洋葱15克香甜鳕鱼泥的做法食材:鳕鱼用具:菜刀、菜板鳕鱼洗净去皮去刺。食...