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蒜泥虾干炒紫甘蓝怎么做更好吃

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  • 蒜泥虾干炒紫甘蓝的做法和图解,蒜泥虾干炒紫甘蓝怎么做更好吃

    蒜泥虾干炒紫甘蓝

    我一直觉得这货就是包心菜。。。用料大蒜虾干紫甘蓝蒜泥虾干炒紫甘蓝的做法下大蒜先都一起扔进去炒。。方便简单。。小贴士因为不喜欢用味精什么的。就一直用小虾干什么的替代。还不错...

  • 如何做白菜炒紫甘蓝好吃 白菜炒紫甘蓝烹饪方法大全

    白菜炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝半颗白菜半颗盐葱半根白菜炒紫甘蓝的做法叶子洗好掰开锅里倒油爆香葱蒜叶子炒到熟软出锅...

  • 酱炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的酱炒紫甘蓝做法步骤

    酱炒紫甘蓝

    有啥放啥,一个菜吃一顿,杂菜走一个用料紫甘蓝4片胡萝卜半根香菇3朵春笋1根豆瓣酱2勺生抽适量糖适量油适量大蒜适量辣椒1个酱炒紫甘蓝的做法把所有的料洗好,切好备用油烧热,放入大蒜,辣椒爆香再加入香菇,胡萝卜,春笋,翻炒片刻...

  • 紫甘蓝泥食谱做法大全,超简单的紫甘蓝泥做法步骤

    紫甘蓝泥

    紫甘蓝的营养丰富,尤以丰富的维生素C、维生素E、维生素B及丰富的花青素甙和纤维素等。1、紫甘蓝能够给人体提供一定数量的具有重要作用的抗氧化剂:维生素E与维生素A前身物质(β―胡萝卜),这些抗氧化成分能够保护身体免受...

  • 快炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的快炒紫甘蓝做法步骤

    快炒紫甘蓝

    平时有吃沙拉的习惯,没次都会买菜都会多出很多,一个紫甘蓝包菜最多只用到四分之一。所以就想到了把用剩下的紫甘蓝炒来吃!!分享下给大家!哈哈哈~~用料紫甘蓝一只玉米少许葱少许油少许蒜2瓣盐少许生抽2勺生粉少许醋2勺糖1勺...

  • 炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的炒紫甘蓝做法步骤

    炒紫甘蓝

    买了一颗紫甘蓝,做沙拉用了小半颗,还剩大半颗,早上炒炒吃。用料紫甘蓝小半颗卷心菜小半颗尖椒1个葱切小段酱油适量盐适量炒紫甘蓝的做法拿出紫甘蓝,切下一小半切成细丝再切下一小块卷心菜,也切成细丝切尖椒成小块切葱段锅...

  • 紫甘蓝炒蛋食谱做法大全,超简单的紫甘蓝炒蛋做法步骤

    紫甘蓝炒蛋

    其实这是一道失败的菜品,原本想做的是紫甘蓝斩蛋,经验不足炒散了就临时改了主意,成品调一调色看起来也还不错,就索性记录下来,下次再按原计划执行~#消耗紫甘蓝#抗氧化#减脂用料紫甘蓝约八分之一个鸡蛋2个盐3-5克油2刷子黑...

  • 素炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的素炒紫甘蓝做法步骤

    素炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝一个盐适量油适量凤球唛鸡精适量素炒紫甘蓝的做法紫甘蓝掰开后,用淡盐水浸泡片刻,洗净后,切成细丝,沥干水分炒锅烧热后,倒入适量油烧热放入干辣椒,煸香后放入紫甘蓝大火翻炒调入适量生抽;调入适量盐;调入适量鸡精出...

  • 炝炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的炝炒紫甘蓝做法步骤

    炝炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝一棵花椒10粒干辣椒2个盐3克糖3克生抽10ml醋10ml炝炒紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净,切细丝备用。锅中加入油,油没热就下入花椒,小火把花椒炸糊,然后把花椒盛出扔掉,继续小火,干辣椒从中间掰一下下入锅中,因为刚才炸花椒...

  • 蒜蓉紫甘蓝食谱做法大全,超简单的蒜蓉紫甘蓝做法步骤

    蒜蓉紫甘蓝

    第一次这么做,只是乱炒,出来效果居然还可以。那么就留个菜谱,以后可以照着这样煮咯!用料紫甘蓝适量半个蒜蓉适量盐适量耗油一小勺腊肠两根猪油适量鸡精少许蒜蓉紫甘蓝的做法准备食材肥肉炸出猪油往猪油里加入蒜蓉炒出香味...

  • 紫甘蓝饼干食谱做法大全,超简单的紫甘蓝饼干做法步骤

    紫甘蓝饼干

    紫甘蓝汁做饺子了,渣没舍得扔,就想着做饼干试试用料紫甘蓝渣200克普通面粉或者低粉350克鸡蛋一个小苏打1克酵母2克白糖30克蜂蜜适量食用油少量紫甘蓝饼干的做法好奇心里给紫甘蓝上滴了柠檬汁。可以不加柠檬汁。颜色就变...

  • 香炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的香炒紫甘蓝做法步骤

    香炒紫甘蓝

    脑子一热就买了一棵紫甘蓝,突发奇想炒了吃,没有想到这么好吃,好于大头菜啊!成为最爱食谱之一…紫甘蓝好保存冰箱放一周都没事,包得紧特出数,一颗小甘蓝可以吃两顿,从外面的叶片拨来开始吃,里面下顿的还能再放一星期,周末宅在家...

  • 蒜拌紫甘蓝食谱做法大全,超简单的蒜拌紫甘蓝做法步骤

    蒜拌紫甘蓝

    野兽派川菜之四十四【蒜拌紫甘蓝】不二食堂……本来是打算紫甘蓝拌沙拉酱的结果发现冰箱中那可怜的小东西已经过—期—了紫甘蓝个头不大本身味道和莲花白(包菜)不太一样自带微微的甜味一般都做蔬菜沙拉用真的煮熟就怂了...

  • 清炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的清炒紫甘蓝做法步骤

    清炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝四分之一个蒜一瓣盐适量醋半勺清炒紫甘蓝的做法蒜末爆香,加入紫甘蓝翻炒!依次加入盐,醋,继续翻炒!最后加点水煮一会!收汁装盘!...

  • 紫甘蓝炒飯食谱做法大全,超简单的紫甘蓝炒飯做法步骤

    紫甘蓝炒飯

    紫甘藍銀魚干炒飯用料黃豆紫甘藍米飯玉米粒小紅辣椒1-2(不吃辣者可不用)生抽糖,鹽芝麻油紫甘蓝炒飯的做法把黃豆泡好,然後和米飯一起用電鍋煮好。紫甘藍用鹽醃10分鐘,然後沖水,切小方塊,小紅辣椒切碎。銀魚泡好。炒紫甘藍,等漸...

  • 五分钟~泥螺爆炒紫甘蓝的烹饪做法,大厨教你详细做法

    五分钟~泥螺爆炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝6片泥螺50只生姜若干葱3根蒜3瓣干辣椒3个五分钟~泥螺爆炒紫甘蓝的做法浸泡泥螺,后冲洗洗干净。准备生姜、蒜、葱、干辣椒等辅料。沸水过一下泥螺,大概10秒左右就可以拿出来了!不要太久,肉质会很老!准备白糖、盐、...

  • 干掉紫甘蓝食谱做法大全,超简单的干掉紫甘蓝做法步骤

    干掉紫甘蓝

    对于独居又想自己做饭的孩子来说,如何解决掉一整个紫甘蓝真是实际大难题。继紫甘蓝三明治、紫甘蓝汁和紫甘蓝饼以后又在网上找到了一个解决方案:紫甘蓝闷饭。本来以为会是黑暗料理,结果意外好吃!用料紫甘蓝四分之一个火腿...

  • 爆炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的爆炒紫甘蓝做法步骤

    爆炒紫甘蓝

    用料紫甘蓝一小块蒜两,三瓣生抽一勺盐,花椒粉适量食用油(猪油最好)两勺爆炒紫甘蓝的做法紫甘蓝洗净切丝。蒜拍一下切块油热先炒香蒜再倒入菜翻炒均匀,加生抽,盐,花椒粉炒至入味。喜欢吃脆的少炒一会。喜欢吃软的多炒一会。...

  • 杂炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的杂炒紫甘蓝做法步骤

    杂炒紫甘蓝

    用料毛豆米1把紫甘蓝半个杏鲍菇1个木耳6片油少许盐少许生抽少许杂炒紫甘蓝的做法把所有菜分别清洗干净,杏鲍菇和紫甘蓝切成丝,切成丝的紫甘蓝用少许盐腌2、3分钟。开火把锅烧热倒油,油热后,倒入毛豆米,翻炒一会,倒入杏鲍菇,...

  • 小炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的小炒紫甘蓝做法步骤

    小炒紫甘蓝

    一颗紫甘蓝颜色艳丽味道特别你一定会喜欢上的哈!我还蛮喜欢的心得分享温馨提示:对该食材有过敏者或不适合等等人群禁食哦!用料紫甘蓝1颗蒜2-4颗干红辣椒4个花椒少许醋少许酱油少许盐少许油少许小炒紫甘蓝的做法挑选一颗...

  • 肉炒紫甘蓝食谱做法大全,超简单的肉炒紫甘蓝做法步骤

    肉炒紫甘蓝

    一道美味又简单的家常菜用料猪肉适量紫甘蓝半个葱少许辣椒依个人口味肉炒紫甘蓝的做法将肉切丝,紫甘蓝洗净切丝油热后将肉翻炒至8分熟,放葱花和辣椒炒至有葱香味,将紫甘蓝倒进锅里中火翻炒,放少许清水,翻炒至紫甘蓝软掉放...

  • 虾戏紫甘蓝食谱做法大全,超简单的虾戏紫甘蓝做法步骤

    虾戏紫甘蓝

    海边长大的孩子总是对虾蟹这些赤衣将军们有特殊的亲近。很开心学校的菜场有鲜虾出售,配合着西红柿、白头菇、西芹超好,盛上紫甘蓝叶,再撒上柠檬汁,像韩式烤肉那样送进口中——鲜美^^用料海虾1只圣女果2个白头菇3个西芹1株...

  • 蒜香紫甘蓝食谱做法大全,超简单的蒜香紫甘蓝做法步骤

    蒜香紫甘蓝

    很多人看到营养丰富颜色漂亮的紫甘蓝买回家感觉怎么做都不好吃,我也遇到过这种难题,我就挺喜欢吃紫甘蓝,小时候爷爷拌的紫甘蓝味道永远都记得,可等我长大了会做饭以后怎么拌都觉得没那个味。焯水过后颜色就不好看了,也缺了...

  • 香蒜紫甘蓝食谱做法大全,超简单的香蒜紫甘蓝做法步骤

    香蒜紫甘蓝

    用料紫甘蓝两人份为例四分之一生蒜4瓣糖1大勺鸡精1小勺食用油两勺醋一两滴香蒜紫甘蓝的做法紫甘蓝切丝控水。食用油放入热锅中做热、关火放入蒜末。蒜油倒入紫甘蓝丝中放入盐、鸡精、醋、糖。放入碗中撒几粒芝麻即可...

  • 紫甘蓝炒饭食谱做法大全,超简单的紫甘蓝炒饭做法步骤

    紫甘蓝炒饭

    我喜欢做各式各样的炒饭,也喜欢吃!瞎折腾,😄😄用料紫甘蓝1片米饭1碗小葱适量油适量盐适量鸡精适量紫甘蓝炒饭的做法把紫甘蓝切末,小葱也一样,米饭必须隔夜饭起油锅,烧热,放入紫甘蓝,翻炒均匀再加入米饭,中火翻炒大概炒3分钟左...