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上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉

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上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图

今日主食是紫米红豆粥，为了方便携带，我煮的时候水放的有点少，我是隔夜电饭煲预约的早上直接就可以取出来装盒！又做了一个黑椒牛肉炒青椒蘑菇鸡蛋！哈哈哈！有点丰富！鸡蛋煎熟，再青椒蘑菇牛肉切块，一起炒炒熟撒一点点盐和黑胡椒就可以了！

用料  

鸡蛋 1个
牛肉 一块切块
蘑菇 5个切块
青椒 1个切块
紫米和红豆 一量杯

上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法  

  1. 准备所有食材

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第2张

  2. 鸡蛋煎熟

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第3张

  3. 牛肉煸炒一下

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第4张

  4. 炒蘑菇和青椒

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第5张

  5. 牛肉和鸡蛋倒入一起翻炒

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第6张

  6. 盐和黑胡椒

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第7张

  7. 香喷喷

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第8张

  8. 完成！装盒！

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第9张

  9. 很诱人😍

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第10张

  10. 牛肉吃不腻

    上班族👩‍💼自带减脂餐便当🍱的第n天黑椒牛肉的做法步骤图 第11张

小贴士

加点洋葱应该更香，动手试试吧！

标签：牛肉 便当 上班族 天黑 减脂餐

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