宴客菜之 - 番茄土豆炖牛肉
这是一道家宴与聚会的必备菜,老少皆宜。
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用料
牛腩 | 500克 |
西红柿 | 400克(2-3个) |
土豆 | 250克(1个大的) |
姜葱调料 & 调味品 | |
生姜 | 1块 |
独蒜 | 1颗 |
小葱 | 少许 |
食用油 | 5-10克 |
生抽 | 1勺 |
盐 | 适量 |
食材如图:
首先将牛腩切块,用清水浸泡30分钟,反复冲洗去除血水。锅内倒入足量冷水,加入生姜、料酒和牛肉一起煮沸。煮至浮沫出尽后捞出,温水洗净表面浮沫。
番茄顶部用刀剑划十字花刀。
放入即将翻滚的热水中,翻滚几下后捞出。
烫过的番茄,外皮已经分离。沿着划痕,把皮撕掉,然后把番茄切成大块。
土豆削皮切块,然后泡在清水中防止氧化变黑。
起锅热油,入生姜、大蒜爆香。倒入一半的番茄块翻炒出汁,然后加入牛腩一起翻炒。
加入生抽翻炒均匀后,倒开水没过食材。大火煮至沸腾,转小火焖1小时左右。
下土豆块和剩下的一半番茄,继续焖30分钟。
出锅前加少许盐和葱花即可。
小贴士
1. 牛腩如果开水入锅会导致肉质变紧,影响口感。因此第一遍牛腩飞水一定要冷水下锅,目的是去除血水、杂质和腥味。
2. 飞水之后的牛肉,要用热水或者温水冲洗,不可直接接触凉水,以免影响口感。
3. 番茄入锅后稍微炒久一点,炒至出沙才可以下牛肉。
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