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懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)

懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)的做法步骤图

早上起来半个小时搞定早餐营养又管饱

用料  

盐1
牛油果 avocado 1个
鸡蛋 2个
黑胡椒 pepper 1勺
美乃滋 mayo 3勺
ranch dressing packet 3勺
一小块洋葱

懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)的做法  

  1. 煮熟两个鸡蛋。这是二人份,可以根据喜好加鸡蛋或者牛油果。煮鸡蛋的时候可以准备牛油果,切块,洋葱切碎。想要加蛋白质的亲可以在煮鸡蛋的时候煎一两条培根,煎到脆脆的可以用手指捏碎的程度。

    懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)的做法步骤图 第2张
  2. 将切好的材料放进碗里

    懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)的做法步骤图 第3张
  3. 加美乃滋和ranch佐料,还可以撒点黑胡椒

  4. ranch dressing

  5. 用叉子搅拌的时候可以再让牛油果和鸡蛋再小些,这样更方便涂到吐司上。

    懒人早餐之牛油果鸡蛋色拉(吐司)的做法步骤图 第4张