小米面发糕(简单易学)
小米味甘咸,有清热解渴、健胃除湿、和胃安眠等功效。富含维生素B1、B12等,具有防止消化不良及口角生疮的功效;具有防止泛胃、呕吐的功效;还具有滋阴养血的功能,可以使产妇虚寒的体质得到调养,帮助她们恢复体力;小米粉可单独或与其他面粉掺和制做饼、馒头、窝头、发糕等,
小米面发糕简单易学,食谱中小米面和面粉的配比量可自行修改,水量根据面粉吸水率可调整,高手请飘过~~
用料
中筋面粉 | 400克 |
小米面 | 100克 |
酵母 | 5克 |
糖 | 10克 |
温水 | 320克 |
小米面发糕(简单易学)的做法
糖10克倒入量杯,有助于酵母发酵,如果喜欢吃甜的可适量多放点糖,我家有糖尿病人,所以不敢放太多。
5克酵母
温度倒入已放糖的量杯,倒入酵母,搅拌成酵母水
小米面这样子滴,没有可以放别的,黑米面,玉米面都可以,
400克面粉➕100小米面,为了写教程认真用厨房称称过了,平时我都懒得称,随便放,
面粉和小米面搅拌一起
倒入酵母水,边倒边用筷子边搅拌
酵母水倒完搅拌成这样子,带上手套把面揉成团,我讨厌面粉弄到手上,所以带手套,没有不带也可以滴,
揉成团,很软,稍微有点粘手套,不要紧滴
电饭煲里面的屉,平时没啥用,
铺上洗干净的纱布
把面团放里面,带手套的手粘水把面团压平弄光滑,
小枣去掉里面的核,什么果都可以放,我家现在比较穷,就剩下几个枣子了,感觉揉点葡萄干和核桃仁在面团里面蒸出来也很好吃,酸酸甜甜的,
枣子摆好,放蒸锅
盖上盖子发酵,时间没看,室内温度不同发酵时间不同,自己看呗
看,发满了,这样就可以开火蒸了
盖上盖子,凉水上锅蒸,中大火,30分钟,蒸好后关火,不要开盖,再闷五分钟。
定时器,免得看电视看忘记了,
出锅了,是不是很棒
再来一张图,看着舒服
切块了就可以吃起啦,不吃晾凉方便装袋,
蜂窝状的组织,👍
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