🔥零失败❗️低脂鸡蛋土豆泥沙拉🥗爆好吃
早餐食谱2.87W
今天做了一款低卡饱腹的鸡蛋土豆泥沙拉,绵密的土豆泥加上脆爽黄瓜和玉米粒,多层丰富的口感,真是太太好吃啦,简单又美味的土豆泥
用料
土豆 | 1个 |
黄瓜 | 半根 |
胡萝卜 | 半根 |
鸡蛋 | 1个 |
沙拉酱 | 2 勺 |
洋葱 | 少许 |
玉米粒 | 少许 |
🔥零失败❗️低脂鸡蛋土豆泥沙拉🥗爆好吃的做法
1⃣️土豆,胡萝卜,切块加上玉米上锅蒸熟压成泥
2⃣️黄瓜和洋葱放点盐腌2分钟,挤干水分加入土豆泥里,鸡蛋去壳
3⃣️把玉米粒,香肠丁,鸡蛋挤上少许沙拉酱加1勺黑胡椒粉搅拌均匀,装入盘子中就可以开吃啦~~超级好吃的沙拉就做好了
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