超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯
早餐食谱1.89W
蔬菜鸡蛋燕麦玛芬杯营养丰富又低脂低卡,还可以混合各种自己喜欢的蔬菜,五彩斑斓的颜色和美妙的口感让人欲罢不能。
用料
鸡蛋 | 3个 |
盐 | 适量 |
玉米 | 一根根 |
青椒 | 1个 |
胡萝卜 | 1根 |
黄油 | 适量 |
超美味的快手低脂健康早餐~蔬菜鸡蛋杯的做法
碗里打入鸡蛋,放适量盐和蔬菜搅拌均匀。
模具刷一层黄油,方便脱模。将混合好的材料舀入模具中。
烤箱180度上下火预热10分钟,烤20分钟。
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烘烤的时候真是满屋香让人垂涎欲滴。
超级美味
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