妊娠期糖尿病控糖食谱day3
菜谱2.89W
周一了,距离复查还有2天,周末两天吃了米饭也叫过外卖,不过也克制着自己减少淀粉和糖的摄入量,真痛苦😖~~~
今日早餐:计划做煎蛋三明治,duang~过了一周末的吐司发霉了…emmm,只能临时改菜单了;
吐司改水饺,煎蛋改煮蛋
今日午饭:牛肉杂菜咖喱陪+杂粮饭
今日晚饭:鸡蛋丝炖娃娃菜+巴沙鱼柳+煎豆腐
用料
鸡蛋 | 个 |
蔬菜 | 干 |
妊娠期糖尿病控糖食谱day3的做法
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