妊娠糖尿病自制无糖酸奶

用料  

妊娠糖尿病自制无糖酸奶的做法  

1. 1.先将酸奶机和搅拌勺子用开水烫一下。
   2.酸奶锅中倒入一袋牛奶，倒入酸奶菌，充分搅拌后，在倒入另一袋牛奶。盖上盖子通电，发酵10-12小时，即可完成。

2. 1.保证酸奶机无菌干净。
   2.发酵时不要开盖，做好的酸奶可在冰箱冷藏最多三天，尽快食用。
   3.可以加入喜欢的坚果，水果或者蜂蜜。