美味佳肴馆咸肉笋干猪蹄煲
菜谱1.63W
做这道菜时，想起了月子餐，好在我是肉食者😄
用料
| 猪蹄 | 1只 |
| 咸肉 | 小块 |
| 笋干 | 2根 |
| 生姜 | 6片 |
| 小葱 | 2根 |
| 料酒 | 2勺 |
| 花生 | 适量 |
| 鸡精 | 1勺 |
| 八角 | 3个 |
咸肉笋干猪蹄煲的做法
猪蹄和咸肉切块
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
焯水，放料酒和姜
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
笋干洗去盐，浸泡
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
红皮花生浸泡备用
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
所有食材放锅中慢煲
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
不用放盐，1小时装盘
![咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "咸肉笋干猪蹄煲的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
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用料600克豬里肌肉，切條(0.5公分×1公分×5公分)50克醬油300克乾米線50克油2粒蒜頭1茶匙董，磨成泥150克紫洋葱，切塊(約2公分)150克紅甜椒，切條(0.5公分×5公分)150克紅薩葡，切條(0.5公分×5公分)1280克水1茶匙五香粉70克壕油1茶匙紅糖100克豌豆萊，去蒂頭150克小白菜，...
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用料榴梿皮2窝小排500克猪大骨（有骨髓）2个玉米1根黑木耳10朵笋2根黄芪8片姜片6～7片葱1～2根料酒勺盐克糖克黄芪榴梿皮🌽玉米笋黑木耳小排汤bywqy的做法小排、猪骨，洗净，浸泡片刻，泡出血水姜片洗净葱去根洗净打葱结笋去皮洗净盐开水汆烫切块黑木耳洗净泡发，泡开后去水玉...
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糖尿病已经成为当前蔓延程度最广的慢性非传染性疾病。随着研究深入，越来越多的证据表明健康的生活方式是预防糖尿病发生的根本措施，而饮食控制则是抑制糖尿病病程发展的重要手段。用料小黄鱼135g雪菜10g冬笋40g番茄80g花菜120g橙子75g黄酒8ml姜5g葱花3g盐1g大豆...
