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威尼斯风味鯖鱼

菜谱3.2W
威尼斯风味鯖鱼的做法步骤图,怎么做好吃

用料  

一条300g,切两半后斜切一厘米厚片
洋葱 300g,切丝
适量
黑胡椒 适量
面粉 适量
白葡萄 80ml
2大勺
欧芹(parsley) 一大勺,切碎
炒好的白芝麻 1大勺
橄榄油 适量

威尼斯风味鯖鱼的做法  

  1. 鱼身上撒适量盐胡椒,之后拍少许面粉。
    锅中热油,将鱼两面煎香上色。
    取出。

  2. 用国内剩余的油(油不够可补充),中火炒洋葱8分钟左右。
    时间仅供参考。重要的是多炒出洋葱的甜味。

  3. 往炒好的洋葱内加白葡萄酒醋和水,煮至收汁,同时加适量盐和胡椒调味。

  4. 装盘。底部铺洋葱,放上鱼,撒欧芹、芝麻、橄榄油。

小贴士

为了拍照撒的芝麻不多。拍完后马上加了一勺。
我家没欧芹了就没用。
参考:上沼恵美子のおしゃべりクッキング,2015年3月24日播出的“さばのベネチア風”