西兰花炒鱿鱼花

简单快手菜。

用料  

西兰花炒鱿鱼花的做法  

1. 鱿鱼花切小段，西兰花焯水断生，胡萝卜切丝，葱花切好备用。

2. 热锅放油，加入葱花和胡萝卜丝翻炒。

3. 加入鱿鱼花翻炒至变色。

4. 加入焯过水的西兰花翻炒

5. 加入盐，酱油，蚝油，鸡精等调料，翻炒均匀即可出锅。

6. 开吃吧！

小贴士

调料的量按自己的习惯加。