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绝味甜汤之银耳炖鱼胶

菜谱2.59W
绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图

这道甜汤做过很多很多次了,简单好喝且富含营养,吃惯花胶的姐妹可以试试哦!

用料  

银耳 适量
枸杞 适量
莲子 6-8粒
百合 适量
燕麦米 适量
花胶 10-15克
薏米 适量

绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法  

  1. 首先准备好甜汤的各个食材,图片为一人份的量!燕麦米没有的话可以不加,加燕麦米的目的是为了增加稠糯口感

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第2张
  2. 清洗好个个食材后,先在炖盅里面泡半小时左右!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第3张
  3. 隔水炖2.5小时左右!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第4张
  4. 鱼胶泡软后清洗干净,然后在炖锅剩2小时的时候放入炖盅一起炖两小时!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第5张
  5. 还剩20分钟左右可以加入黄冰糖,继续炖煮

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第6张
  6. 出锅前五分钟加入枸杞就可以了

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第7张
  7. 成品没有任何异味,腥味,相当好喝!非常的粘,稠,糯!

    绝味甜汤之银耳炖鱼胶的做法步骤图 第8张

小贴士

1、银耳用这种碎银耳,更容易炖糯;
2、鱼胶不腥且干净的话,最好不要过度泡发,这样炖出来的汤胶质超好;
3、这个鱼胶甜汤,适合腥味淡的鱼胶!如果你的鱼胶味道大,请充分泡发去味再炖哦!

标签:炖鱼 绝味