香芋芡实百合煲
菜谱6.1K
芡实(也叫鸡头米)是一种营养丰富的食物。和香芋、百合搭配口感清新又不油腻。
听一大厨介绍,试做了几次,记录了下来。
用料
芡实 | 50克 |
香芋 | 100克 |
水 | 800克 |
百合 | 5-10克 |
虾 | 5只 |
牛奶 | 2勺 |
盐 | 适量 |
鸡汁(粉) | 适量 |
芹菜末 | 适量 |
香芋芡实百合煲的做法
将芡实和百合分别用清水提前浸泡2小时以上。
虾去头剥皮除黑线切段备用。
香芋切小块,芹菜切末备用。
锅加水放入芡实和芋头大火煮开转中火至熟。
加百合、2勺牛奶、虾仁、盐、鸡汁、芹菜末。
出锅。
小贴士
1、用新鲜芡实和百合口感会更好。
2、我这量是1-2人份。
-
果蔬变变变食谱做法大全,超简单的果蔬变变变做法步骤
小蝌蚪找妈妈☺️,亲子游戏果蔬变变变,一起来吧!时间紧迫略显粗糙😅用料苹果2个黄瓜2根香菇2朵牙签若干根果蔬变变变的做法‘’天鹅阿姨,请问你知道我们的妈妈在哪里么?‘’‘’哦,孩子们,你们的妈妈有大大的眼睛!‘’‘’妈妈、妈妈,请问你是我们的妈妈么?‘’‘’我不是...
-
万能路边摊蘸料的做法和图解,万能路边摊蘸料怎么做更好吃
今天炸面排发现这个酱料真的和外面小摊的一模一样,分享一下,也是自用。因为心血来潮做一次,等到下一次就又忘了(๑ó﹏ò๑)用料蒜3瓣食用油适量番茄酱3勺蒜蓉辣酱3勺糖半勺(自行增减)辣椒粉适量(可加可不加,我没加)胡椒粉适量孜然适量白芝麻适量白醋一点就OK淀粉1勺万能...
-
糖尿病人健康餐(雪菜小黄鱼套餐)的烹饪做法,大厨教你详细做法
糖尿病已经成为当前蔓延程度最广的慢性非传染性疾病。随着研究深入,越来越多的证据表明健康的生活方式是预防糖尿病发生的根本措施,而饮食控制则是抑制糖尿病病程发展的重要手段。用料小黄鱼135g雪菜10g冬笋40g番茄80g花菜120g橙子75g黄酒8ml姜5g葱花3g盐1g大豆...
-
同事推荐酸辣粉的做法和图解,同事推荐酸辣粉怎么做更好吃
豫道有点辣很正宗,麻六记用料丸子蔬菜豆腐等同事推荐酸辣粉的做法冲入开水,放置4-6分钟麻六记中辣...