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滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁

菜谱2.25W
滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁的做法步骤图

吃过田园老师的鲜虾鸡蛋芝士,又看了日本帅哥MaSa的鲜虾闷饭视频,灵感来了😜ོ

用料  

食材: 鲜虾 0.8-1磅
鸡蛋: 3个
黄瓜: 1根
调料:盐、料、蒜末若干

滑嫩鲜香的鸡蛋炒虾仁的做法  

  1. 1、鲜虾化冻,剥壳,用清水把粘液洗净

  2. 2、加盐和料酒拌匀腌制半小时

  3. 3、3瓣蒜,敲碎,切末备用

  4. 4、黄瓜滚刀切成块,略微撒点盐拌匀备用

  5. 5、鸡蛋打散,加入适量盐、料酒。锅里加入菜油,倒入鸡蛋液,翻炒,半熟起锅备用。

  6. 6、锅里放点油,蒜末爆香,加入虾仁翻炒成半熟,加入黄瓜,待虾仁8成熟加入鸡蛋,放一点点水,盖盖1分钟(这里很关键,这1分钟要确保虾仁和鸡蛋都熟但不老)

  7. 7、香喷喷的滑嫩鸡蛋炒虾仁出锅,老少皆宜,看看这色彩口水都流出来了😜ོ😜ོ😜ོ

小贴士

这个菜讲究的就是火候,火候,火候!重要的事情讲三遍,虾和鸡蛋要嫩,黄瓜要脆,切记不能炒过头。如果没把握,翻炒虾仁黄瓜时火候可以适当调低点。之前做芝士焗饭的虾仁我不用蒜末爆香的,这次按照MsSa老师的方子,真的好香😜