花胶桃胶雪莲子炖鸡

哒哒是日靓汤
#花胶桃胶雪莲子炖鸡
花胶含有丰富蛋白质和胶质，有滋阴养颜，补肾，强壮机能。
桃胶清血降脂，缓解压力和抗皱嫩肤。
皂角米低脂肪，并含有植物性膳食纤维。养心通脉、清肝明目。

用料  

花胶桃胶雪莲子炖鸡的做法  

1. 准备好材料，桃胶、雪莲子浸12小时。

2. 鸡壳飞水，放入材料

3. 隔水炖3小时。