美味佳肴馆营养均衡·牛腩粉
双人份牛腩粉
用料
| 牛腩 | 145克（两人份） |
| 芹菜 | 1棵 |
| 大头青 | 3棵 |
| 小米椒 | 6个 |
| 江西米粉 | 两人份 |
| 老抽 | 1勺 |
| 生抽 | 0.5勺 |
| 菜籽油 | 2勺 |
| 食盐 | 少量 |
营养均衡·牛腩粉的做法
按图中烹调方法，将米粉准备好
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第2张")
将牛腩切成小块，中火将锅中油烧热后，放进牛腩，翻炒至无生肉色
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第3张")
调大火，将切好的芹菜小段（若部分芹菜段太大，可从中间再切几次）倒入锅中翻炒，至变色出芹菜香气
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第4张")
调中火，加入准备好的米粉，加一勺老抽，半勺生抽，不断翻炒均匀，然后加入切好的大头青
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第5张")
待青菜炒至叶子变为熟菜色，加入小米椒，翻炒至菜梗软化，撒入少量盐，关火，装盘
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第6张")
图为加食用油及生抽、老抽所用的勺子，一平勺约10克、10ml
![营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张]( "营养均衡·牛腩粉的做法步骤图，怎么做好吃 第7张")
![清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤]( "清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤")
清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤
用料普提鱼1条约600克盐适量白胡椒粉适量姜片适量料酒适量香葱粒适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸普提鱼的做法普提鱼清理干净，沥水改刀，盐、白胡椒粉、料酒、姜片腌制后待用。如果用蒸锅蒸：水开，隔水蒸6分钟即可。如果用蒸箱蒸：入蒸箱，100度，10-12分钟即可。（注：蒸箱的...
![一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的烹饪做法，大厨教你详细做法]( "一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的烹饪做法，大厨教你详细做法")
一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的烹饪做法，大厨教你详细做法
不同的杯子不同的量哦！用料香水柠檬2个果糖（可换成代糖）100ml冰块适量泰国绿茶30克水2000克一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的做法先称好绿茶备用水沸腾后可直接倒入刚刚称好的茶叶刚倒入的茶汤颜色很深，不要担心，后期加入冰块稀释颜色就会变得很好看啦煮到颜色均...
![枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃]( "枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃")
枣泥葡萄干发糕的做法和图解,枣泥葡萄干发糕怎么做更好吃
宝宝一岁半爱吃的用料红枣10颗水120ml酵母适量葡萄干10个鸡蛋2个宝宝奶粉三勺面粉量杯160刻度枣泥葡萄干发糕的做法红枣去核，加葡萄干，放辅食机第一轮打碎上图是不加水的效果，就为了能稍微碎一点把两个鸡蛋在碗里提前打碎拌匀把鸡蛋加入辅食机一起第二轮打碎这样...
![参芪猴菇鸡脚汤的做法和图解,参芪猴菇鸡脚汤怎么做更好吃]( "参芪猴菇鸡脚汤的做法和图解,参芪猴菇鸡脚汤怎么做更好吃")
参芪猴菇鸡脚汤的做法和图解,参芪猴菇鸡脚汤怎么做更好吃
猴头菇做起来比较麻烦，一直懒得动手，好容易下个决心，就来这个鸡脚汤吧。猴头菇性平，味甘，利五脏，助消化；具有健胃补虚，益肾精的功效。党参具有补中益气，健脾益肺的功效，《本草从新》有载：“补中益气，和脾胃，除烦渴。中气微弱，用以调补，甚为平妥。”黄芪味甘，性温，具有补气生津，补...
![一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的烹饪做法，大厨教你详细做法](https://i2.mwjyg.com/a011387162c497311b0529/ed19/bd1b/ed193c713e83c8634d5b2b4399a853359834461e8b793baaa134dc482f41ad83cededabb9d73b906-s.jpg "一口下去就是夏天的味道！[Wow][Wow]的烹饪做法，大厨教你详细做法")
