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苦瓜不苦的诀窍

菜谱2.15W
苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃

夏季需要来点苦味调剂一下味蕾,但是很多人吃不了那个苦味,今天介绍的苦瓜处理方法或许对大家会有帮助哦!

用料  

苦瓜 2小根
1克
1
鸡精 一点点
大蒜头 一瓣

苦瓜不苦的诀窍的做法  

  1. 苦瓜清洗干净,开始处理苦味,用这样的勺子把里面的子挖掉。

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  2. 再把里面白色的膜刮干净

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  3. 刮到尽量没有白色的膜,多刮几遍

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第4张
  4. 斜刀切片

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第5张
  5. 改刀成功

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第6张
  6. 打算煸香。

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第7张
  7. 下苦瓜,炒十五秒左右加盐加糖,再炒十五秒加鸡精出锅。

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第8张
  8. 尝一下,嗯,真的不苦哦!

    苦瓜不苦的诀窍的做法步骤图,怎么做好吃 第9张

小贴士

那个刮苦瓜内瓤的一定是边角比较薄的勺子,这样刮得更深入到位,白色的膜一定要刮干净哦!