美味佳肴馆

位置:首页 > 菜品创新 > 菜谱

生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片

菜谱2.22W
生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图

更多生酮知识请关注公众号:生酮饮食君。免费生酮指导V:hanhan51886。箭脂计划防弹咖啡已经上市了,精选优质原料,优质油脂达70%,防弹饱腹,味道香醇,公众号可购买!

用料  

主材料
马自瑞拉起司条 1条
油炸用椰子油 锅子7分满
绞肉夹心
猪绞肉 100g
黑胡椒 适量
烘烤用的冷压初榨橄榄油 适量
海盐 适量
匈牙利红甜椒粉 适量
裹粉
椰子细粉 2大匙
杏仁粉 2大匙

生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法  

  1. 绞肉和调味料揉捏均匀,加上义大利香料橄榄油,180度烤15分钟

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第2张
  2. 切一块步骤一烤好的绞肉排,用平底器具捣碎备用

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第3张
  3. 马自瑞拉起司拿出半条,放在饼干压制圆铁环中

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第4张
  4. 用水果刀挖洞,切除的部分不要丢弃,等一下要回填洞口

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第5张
  5. 填入绞肉九分满

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第6张
  6. 用切除的馀块回填洞口

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第7张
  7. 蛋打散,将圆柱状马自瑞拉充分沾上蛋汁

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第8张
  8. 杏仁粉与椰子细粉充分混合均匀,将沾满蛋液的马自瑞拉起司放在裹粉中,充分裹均匀

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第9张
  9. 小锅(因为不想浪费太多油),倒进椰子油7分满,大火加热至油热约200度

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第10张
  10. 将起司球轻轻放进油锅中,炸15秒,切勿炸太久,起司遇热会融化,这是常识。这个步骤只是把表皮的裹粉炸成金黄色

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第11张
  11. 同场加映酥炸马自瑞拉起司片。

    油用这麽多只做一种食物,太浪费,何况大家应该也很久没有吃炸马自瑞拉起司条了,顺便一起做。

    方法很简单,把马自瑞拉起司切片,裹上蛋汁跟裹粉,放进200度油锅中,5-10秒起锅。放在沥油网上沥除多馀油脂。

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第12张
  12. 完成

    生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法步骤图 第13张