生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片
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用料
主材料 | |
马自瑞拉起司条 | 1条 |
油炸用椰子油 | 锅子7分满 |
绞肉夹心 | |
猪绞肉 | 100g |
黑胡椒粉 | 适量 |
烘烤用的冷压初榨橄榄油 | 适量 |
海盐 | 适量 |
匈牙利红甜椒粉 | 适量 |
裹粉 | |
椰子细粉 | 2大匙 |
杏仁粉 | 2大匙 |
生酮版酥炸马自瑞拉绞肉夹心起司丸/起司片的做法
绞肉和调味料揉捏均匀,加上义大利香料橄榄油,180度烤15分钟
切一块步骤一烤好的绞肉排,用平底器具捣碎备用
马自瑞拉起司拿出半条,放在饼干压制圆铁环中
用水果刀挖洞,切除的部分不要丢弃,等一下要回填洞口
填入绞肉九分满
用切除的馀块回填洞口
蛋打散,将圆柱状马自瑞拉充分沾上蛋汁
杏仁粉与椰子细粉充分混合均匀,将沾满蛋液的马自瑞拉起司放在裹粉中,充分裹均匀
小锅(因为不想浪费太多油),倒进椰子油7分满,大火加热至油热约200度
将起司球轻轻放进油锅中,炸15秒,切勿炸太久,起司遇热会融化,这是常识。这个步骤只是把表皮的裹粉炸成金黄色
同场加映酥炸马自瑞拉起司片。
油用这麽多只做一种食物,太浪费,何况大家应该也很久没有吃炸马自瑞拉起司条了,顺便一起做。
方法很简单,把马自瑞拉起司切片,裹上蛋汁跟裹粉,放进200度油锅中,5-10秒起锅。放在沥油网上沥除多馀油脂。完成
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