豆乳盒子(椰奶燕麦版)
在各种平台刷到这种制作方式
趁回家空,刚好又因为坚果快吃光了
得到了一只空罐子🫙
于是做了一次试试
口味只能说还可以,能做代替
但没有那些博主吹得那么夸张
热量虽然也不低,但从摄入营养的角度
肯定还是比普通那种用奶油蛋糕的健康
用料
黄豆粉 | |
速溶燕麦(整片) | |
椰乳 | |
无糖酸奶 | |
香蕉 |
豆乳盒子(椰奶燕麦版)的做法
底部铺上燕麦
再倒入椰乳,刚好浸湿燕麦即可放入🍌香蕉切片,增加甜味
倒入无糖酸奶,没过切片即可
铺一层厚厚的无糖黄豆粉
为了让分层更明显,看起来更诱人再重复一遍刚刚的所有步骤
得到这样的横截面可以在顶部加一些小坚果🌰
看起来会更可爱放入冰箱冷藏一夜
第二天取出后就是口感扎实的豆乳盒子啦
湿湿润润又甜甜的很不错
燕麦吸满椰乳的口感很好
吃一半就撑住了,留一半当下午茶吃嘻嘻
小贴士
1⃣️最好用整片燕麦,因为这样口感才会扎实软糯
2⃣️椰乳可以用牛奶代替(这个牌子的椰乳超好喝
-
清蒸普提鱼食谱做法大全,超简单的清蒸普提鱼做法步骤
用料普提鱼1条约600克盐适量白胡椒粉适量姜片适量料酒适量香葱粒适量蒸鱼豉油适量食用油适量清蒸普提鱼的做法普提鱼清理干净,沥水改刀,盐、白胡椒粉、料酒、姜片腌制后待用。如果用蒸锅蒸:水开,隔水蒸6分钟即可。如果用蒸箱蒸:入蒸箱,100度,10-12分钟即可。(注:蒸箱的...
-
完美复刻黄焖鸡米饭的烹饪做法,大厨教你详细做法
用料食材:鸡腿、土豆、香菇、辣椒、小米辣、旧庄蚝油、生抽、老抽、海鲜酱、排骨酱、浓缩鸡汁、鲍鱼汁、食盐、姜片完美复刻黄焖鸡米饭的做法香菇加水浸泡充分泡发土豆🥔削皮土豆切成滚刀块辣椒清洗干净辣椒切段大鸡腿两到三只鸡腿用刀剁成块鸡块加清水浸泡20分...
-
馕炒包包菜食谱做法大全,超简单的馕炒包包菜做法步骤
用料包菜半个蒜三瓣干辣椒2个天山雪莲辣椒丝1勺醋1勺盐少许生抽2勺老抽半勺耗油1勺糖1勺馕炒包包菜的做法把馕切成菱形,馕买稍微有点厚度,有点软的那种,不要买太干硬的。锅里加油,馕煎炒到酥脆盛出。包菜撕块,锅中加油,可以少加一点花椒油,或者几粒花椒爆香。然后下蒜...
-
简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的烹饪做法,大厨教你详细做法
这道可乐鸡翅,是用喝剩的可乐做的,第一次做即成功,可以想象有多简单了吧。用料可乐两碗姜两片盐一勺鸡翅6个酱油两小勺水一碗简单易做,孩子爱吃的可乐鸡翅的做法鸡翅,冷水下锅焯水油锅放姜丝油稍热放入鸡翅,两面煎差不多好的样子放入可乐盐和少于酱油,水最后收汁出锅...
相关文章
- 减脂餐~燕麦酸奶豆乳盒子的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 隔夜燕麦酸奶豆乳盒子的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 椰子燕麦奶食谱做法大全,超简单的椰子燕麦奶做法步骤
- 低卡豆乳盒子(隔夜燕麦酸奶版,无奶油无蛋糕)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 燕麦酸奶豆乳盒子的做法和图解,燕麦酸奶豆乳盒子怎么做更好吃
- 如何做酸奶豆乳盒子好吃 酸奶豆乳盒子烹饪方法大全
- 豆乳盒子味儿的隔夜燕麦的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 简单早餐,豆乳盒子,酸奶燕麦盒子,低脂低卡低糖的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 低脂低卡低糖,无烤箱豆乳盒子/酸奶燕麦盒子(万能的盒子公式)的烹饪做法,大厨教你详细做法
- 黄桃椰蓉奶冻&燕麦奶冻盒子的烹饪做法,大厨教你详细做法