五彩八珍汤

此八珍非彼八珍也。
自从买了这个慢炖锅，就喜欢上了炖汤。食材随意，可是营养很多，热量却很少。无论是寒冷的冬季，还是炎炎的夏日，慢慢的炖着，香味渐渐飘散出来，享受着那份喧嚣中的宁静。

用料  

五彩八珍汤的做法  

1. 锅中加水开火，将泡好的香菇和海带节切丝或丁加入 （如果事先没有泡好的香菇和海带，也可以用手掰小块加入），

2. 加入大枣，枸杞，山药，豆干／豆腐

3. 开锅后慢炖5－10分钟，加入其它食材

4. 小火3－5分钟

5. 关火前加入味增 （可另加紫菜少许，素食的同学要注意补充维生素b12哦）