八珍汤

何为八珍汤？？
 它主要有八味非常好的食材！
其中四味以补气为主，也就是四君子汤，主要有人参，白术，茯苓，甘草！
另外四味是以补血为主的，也叫四物汤是川芎，白芍，熟地，当归！
四味补血的加上四味补气的就构成了八珍汤，因此八珍汤是双补气血的……

用料  

八珍汤的做法  

1. 首先把药材洗净，放1碗水先泡半小时左右

2. 乌鸡洗净焯水

3. 把泡好的药材跟乌鸡放锅里，加姜片，加水熬煮一个半小时！

4. 汤熬好后加入适量的盐调味，即可食用

小贴士

这道汤不仅可以熬水喝，还可以熬汤喝！
我做这汤的时候加了点去核红枣，因为好喝！
经期过后喝这汤是最好的！
入秋啦，记得先祛湿后进补！