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紫薯黑麦软欧包

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紫薯黑麦软欧包的做法步骤图,怎么做好吃

身体抱恙,闺蜜投喂了一大包吃的,里面有好大一袋子紫薯,实在吃不动了,想了个办法消灭一些。只是黑麦和紫薯的结合,因为颜色相近,面包已经看不到紫薯的本色了。但是紫薯的软糯中和了黑麦的硬朗,口感还是不错的。

用料  

紫薯泥 250克
全麦粉 200克
黑麦粉 200克
鸡蛋 1个
酵母 5克
脱脂牛奶 200克
坚果 1把
蛋白粉 25克
橄榄油 15克

紫薯黑麦软欧包的做法  

  1. 紫薯去皮切小块,上锅软,碾烂,变成紫薯泥。

  2. 按照顺序依次放入:紫薯泥-面粉-鸡蛋-橄榄油-坚果-牛奶-酵母,面包机搅拌,发酵。面粉品牌不同,吸水量不同,尽量不要太软,因为蒸熟的紫薯泥本色就有水分。
    牛奶放的过程中根据湿度调整量。

  3. 发酵后取出面团整形,因为是黑麦面粉的原因,无需二次发酵。

    紫薯黑麦软欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第2张
  4. 烤箱上下火180度,预热后,烤30分钟。

    紫薯黑麦软欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第3张
  5. 内部组织还是比较绵密的。只是略微偏软,有些不像黑麦的口感。我为了不长胖所以没放任何糖,口感比较淡,适合搭配果酱或者奶酪之类一起吃。
    大晚上出炉的面包,满屋弥散着浓浓的面包香,太诱人了。

    紫薯黑麦软欧包的做法步骤图,怎么做好吃 第4张