减脂低卡番茄🍅菌汤

最近减肥要参加前男友的婚礼。
所谓三分练七分吃，凭借这个汤和运动我一个星期瘦了6斤。
爱吃重口味的我，看到某些博主发出来的减脂食谱都一一试过，最最最爱解馋和饱腹感最强的就是这个番茄汤了，以下是我自己改过的，符合我的口味，希望大家喜欢！

用料  

减脂低卡番茄🍅菌汤的做法  

1. 热锅倒入油，过10秒油热了加入蒜蓉煸炒出香味

2. 倒入切好的番茄🍅
   番茄炒出沙，大概3分钟

3. 倒入水，水开了放入冬瓜煮一下

4. 然后把菌类放进去继续煮 2分钟

5. 打入一个鸡蛋

6. 放黑胡椒，鸡粉，盐

7. 最后倒入适量的陈醋

8. 放葱花就可以了。
   
   是不是好简单(✪▽✪)