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养成易瘦体质 Day3

菜谱2.72W
养成易瘦体质 Day3的做法步骤图

用料  

鸡胸肉拌黄瓜 150g
菠菜 100 g
50g
鹰嘴豆 80克
下午可加餐
无糖酸奶 100g

养成易瘦体质 Day3的做法  

  1. 无糖酸奶

    养成易瘦体质 Day3的做法步骤图 第2张
  2. 中午热量

    养成易瘦体质 Day3的做法步骤图 第3张
标签:DAY3 体质