老四川回锅肉
回锅肉是一道适合大众口味的家常菜,通常情况下选用猪五花肉做回锅肉,但老四川回锅肉选用猪尾第一刀后腿肉,吃起来口感更好。
用料
猪后退一刀肉 | 300克 |
鲜蒜苔 | 250克 |
甜面酱 | 1勺 |
豆瓣酱 | 1勺 |
生抽 | 1勺 |
老抽 | 1勺 |
料酒 | 2勺 |
花椒 | 几粒 |
味精 | 少许 |
豆豉 | 1勺 |
老四川回锅肉的做法
肉焯水。冷水下锅,加一勺料酒,一小把葱和几颗花椒去腥。水开后翻面煮一会。
注意:焯水后的肉不能用冷水浸泡,要让肉自然晾凉水开后煮到九成熟出锅晾凉。九分熟的肉有弹性,筷子能插进去。
横纹路切成较薄的肉片。切开后肉的中间部分有红色,煸炒时才能有灯盏窝。
新鲜蒜苔掐成段,洗净。
蒜苔是作为季节的配菜,自己可以根据季节选择蒜苔,或者青椒、蒜苗作为应季配菜。选择蒜苔和蒜苗时可以不用生姜,用青椒做配菜时要用生姜。甜面酱调汁,因为甜面酱比较浓稠,要加酱油稀释,方法是1勺甜面酱加半勺生抽和1勺老抽。用筷子搅拌均匀。
煸炒回锅肉。必须热锅冷油,加入几颗花椒和回锅肉煸炒到发出香味时,加入豆瓣酱和豆豉继续煸炒。
1.最好用菜籽油。
2.用中火煸炒,把肉的水分煸炒干。
3.煸炒到瘦肉卷成灯盏窝,因为瘦肉收缩比肥肉快,就形成灯盏窝。就可以加入豆瓣酱煸炒了。
4.煸炒豆瓣酱时,先把肉扒到锅边,在锅中心煸炒豆瓣酱。去掉豆瓣酱生味,把豆瓣酱炒好了,再和回锅肉一起炒,这一步是炒出香味的关键。煸炒一会后加入豆豉和蒜苔,蒜苔熟了就可以加入甜面酱混合汁液,起锅前放味精。
装盘
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