爆炒魚香肉絲
話說這道菜是我第一次做,吃了幾十年了,全是在餐館,百店百味,今天拿到豆瓣醬後,終於想親自下廚做一道屬於自己口味的魚香肉絲。因為比較主張清淡和少油的飲食觀,所以吃起來自然放心得多。喜歡這道菜的小夥伴兒可以動手了~
用料
食用油 | 15克(5克醃製肉絲,10克炒菜) |
白糖 | 5克 |
淀粉 | 3勺(一勺醃肉,2勺勾芡) |
豆瓣酱 | 4勺 |
醋 | 4勺 |
盐 | 少許 |
料酒 | 2勺 |
胡萝卜 | 1根 |
蒜 | 5瓣 |
生抽 | 2勺 |
冬筍 | 1根 |
尖椒 | 2个 |
豬肉 | 300克 |
辣椒醬 | 適量(有小朋友可以不放) |
木耳 | 10朵 |
蔥 | 半根 |
薑 | 適量(切絲哦) |
爆炒魚香肉絲的做法
1、豬肉切絲加入料酒、生抽、鹽、澱粉、清水、生油,戴上手套抓均勻。醃製過程30分鐘以上。
2、準備好輔料,蔥薑蒜、胡蘿蔔絲、青椒絲(我居然忘記了)、春筍絲、木耳絲(提前泡好)。
3、調製魚香汁,清水、澱粉、生抽、香醋、味精、料酒、老抽(為了上色)。4、熱鍋涼油防止肉粘鍋(自行腦補)把肉絲炒製成白色盛出。
5、油少許把豆瓣醬爆一下,喜歡吃辣的這會兒同辣椒醬一起爆。加入蔥薑蒜及配菜,配菜可以提前焯水控幹水分。
6、把剛剛炒好的肉絲放進去一起爆炒,不斷顛鍋,然後把調製好的魚香汁倒入鍋中勾芡。湯汁冒泡了就是熟了。
7、趕緊盛米飯🍚吧,超級下飯。
小贴士
熱鍋涼油就是油倒入鍋中,熱了之後再倒出來,加入新油後即可加入肉絲。因為肉絲中有澱粉,容易黏鍋。
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